Помните: ещё не поздно что-то изменить
Самые распространённые фобии, связанные с грядущим 40-летием, касаются тезиса «поздно что-то менять»: не возьмут на новую работу, ничего не получится в личной жизни, не разберусь в новых технологиях, не впишусь в коллектив… Но так ли это на самом деле?
Анализируя деятельность более чем двадцати пяти тысяч людей, я обнаружил, что редко кто добивался выдающихся успехов в возрасте до сорока лет. Чаще всего им уже было под пятьдесят, когда они набирали необходимую скорость.
Наполеон Хилл, американский писатель
Эти слова подкреплены множеством примеров:
1.
Именно в 40 лет американец Генри Форд основал знаменитую Ford Motor Company, успешно существующую по сей день. Свой революционный автомобиль Ford T он, кстати, сконструировал в 45 лет.
2.
Американский инженер, один из изобретателей интегральной схемы Роберт Нойс основал вместе с коллегой компанию Intel в 41 год.
3.
Харланд Дэвид Сандерс, известный как Полковник Сандерс, считался неудачником: все его бизнесы были провальными. В 40 лет он придумал секретный рецепт жареной курицы, который прославил его и сеть ресторанов быстрого питания Kentucky Fried Chicken («Жареный цыплёнок из Кентукки», KFC).
4.
Основатель знаменитой сети магазинов Wal-Mart Сэм Уолтон заложил первый камень в свою империю в 44 года. Когда ему было 67 лет, журнал Forbes признал Уолтона самым богатым человеком Америки.
5.
Рэй Крок, основатель McDonald’s, продавал до 52 лет бумажные стаканчики, страдал от диабета и артрита. Но, как он писал в своих воспоминаниях, «верил в будущее».
6.
Звезда «Криминального чтива» и «Мстителей», актёр Сэмюэл Л. Джексон стал известным в 43 года после выхода фильма «Тропическая лихорадка», где он сыграл, кстати, ещё и не главную роль.
7.
Ким Кэтролл, супергорячая Саманта из «Секса в большом городе», с 15 лет занималась актёрским мастерством. Но слава пришла к ней, когда ей стукнул 41 год и она перевоплотилась в одну из подружек Кэрри Брэдшоу.
8.
Самый обаятельный киллер из фильма «Леон» Жан Рено проснулся знаменитым в 46 лет (спасибо Люку Бессону, который взял его на главную роль).
9.
Бразильский писатель Пауло Коэльо, автор «Алхимика», стал известным после 40 лет, когда его книги начали выпускать многомиллионными тиражами.
10.
Джулия Чайлд написала свою первую поваренную книгу, которая стала хитом, в 50 лет. А после стала шеф-поваром.
11.
Кристиану Диору пришлось добиваться известности долгие годы. Собственный модный дом он открыл в 42 года.
12.
Американка Кэрол Гарднер в 52 года развелась с мужем и осталась без финансовой поддержки. Она завела бульдога и основала компанию Zelda Wisdom («Мудрость Зельды»), выпускающую поздравительные открытки. Сегодня её бизнес оценивается в 50 миллионов долларов.
13.
Австрийский предприниматель Дитрих Матешиц стал сооснователем компании Red Bull в 40 лет. Сейчас, спустя 30 лет, его состояние оценивается почти в 15 миллиардов долларов.
14.
Вера Вонг до 40 лет была фигуристкой и журналисткой, но затем решила резко изменить свою жизнь и стала известным дизайнером в фешен-индустрии.
15.
Американский академик, математик Джеймс Харрис Саймонс в 44 года ушёл из университетов, где преподавал, и основал частную инвестиционную фирму Renaissance Technologies Corporation. Она до сих пор считается самым успешным хедж-фондом в мире.
Всех этих людей объединяют не миллионы за плечами, а вера в себя, упорство и здоровый авантюризм.
С чего начать новую жизнь в 40 лет
Если вы наконец решились на глобальные перемены, действовать нужно последовательно. Двигайтесь к цели маленькими, но верными шагами, описанными ниже.
Измените свой жизненный курс
Пришло время для переоценки ценностей, расстановки приоритетов и изменения жизненного курса. Подумайте о том, что вас не устраивает в свое жизни и как это можно исправить.
Воплотите мечты в реальность
40 лет – тот самый возраст, когда пора воплотить в жизнь все свои заветные мечты. Подумайте о том, что вы всегда хотели сделать и приступайте к воплощению этих целей.
Одевайтесь в соответствии с возрастом
Не стоит цепляться за прошлое и пытаться вернуть свою молодость., одеваясь также, как и в 18 лет. Примите свой возраст и начните одеваться соответствующим образом.
Летайте первым классом
Если вы никогда не летали первым классом – сейчас самое время! Так вы сможете почувствовать максимальный комфорт и получить еще больше удовольствия от путешествий.
Сделайте шаг вперед
Подумайте о том, что заставляет вас стоять на месте и начните бороться с этой причиной. Вместо того, чтобы искать оправдания, начните действовать и проявите смелость!
Наймите личного стилиста
В 20 лет вы могли экспериментировать со стилем, однако в 40 лет вам нужно выглядеть элегантно и подчеркивать свой статус. Для этого вам пригодятся услуги личного стилиста.
Пообедайте в ресторане Michelin
Если вы еще никогда не были в ресторане, награжденном звездой Michelin, обязательно посетите его в хорошей компании. Да, это будет не дешево, однако изысканная, высокая кухня действительно того стоит.
Флиртуйте с теми, кто вам нравится
40 лет – тот самый возраст, когда люди обретают уверенность в общении с другими
Энергия, которую вы излучаете несомненно привлечет к себе внимание других. Воспользуйтесь этим и начните флиртовать с теми, кто вам нравится, чтобы улучшить свое настроение и самооценку
Приобретите костюм на заказ
Вы уже достигли того возраста, когда вы можете покупать дорогие и качественные вещи, актуальные во все времена. Начните с костюма на заказ, который будет идеально подчеркивать достоинства вашей фигуры.
Радуйте своих родителей
Подарите своим родителям путешествие, о котором они всегда мечтали. Общайтесь с ними и будьте рядом. Поверьте, вы никогда не пожалеете об этом!
Изучите свое семейное древо
Узнайте свою родословную, покопавшись в архивах и изучив семейное древо. Это всегда очень интересно и увлекательно. Так вы сможете больше узнать о своей семье и собственном происхождении.
Оправьтесь на сафари
Отправляйтесь в сафари-тур по Южной Африке, чтобы увидеть слонов, львов, леопардов, буйволов, жирафов, гиен, газелей и всевозможных экзотических животных. Этот удивительный опыт вы запомните на всю жизнь.
Научитесь готовить алкогольные коктейли
Освойте приготовление самых известных алкогольных коктейлей. Эти навыки пригодятся вам на вечеринках, праздниках или романтических ужинах.
Достигните того, что казалось вам недостижимым
Вспомните о том, чего вы хотели в молодости и что казалось вам недостижимым? Новая машина, отдых на Мальдивах, дизайнерские туфли? Сейчас самое время воплотить в жизнь заветные мечты.
Делайте то, что любите
Подумайте о тех занятиях, которые вы любили когда-то. Катание на сноуборде, баскетбол, яхтинг? Пора снова делать то, что приносит удовольствие и заставляет вас чувствовать себя живыми!
Помогайте детям
Независимо от того, есть у вас свои дети или нет, помощь нуждающемуся в ней ребенку – способ изменить свою жизнь к лучшему.
Начните изучать новый язык
Никогда не поздно начать изучать новый язык. Главное – выбрать тот язык, который вам нравится и который вы сможете использовать, к примеру, во время путешествий.
Отпустите обиды
Если вы до сих пор храните в своем сердце обиды, пора их отпустить. Если вы попрощаетесь с негативом, который годами держали внутри себя, ваша жизнь моментально станет лучше, ярче и счастливее!
Теперь вы знаете, с чего начать новую жизнь в 40 лет. Помните, что возраст – это лишь цифра, поэтому никогда не поздно сделать шаг навстречу своим мечтам.
Кризис или расцвет сил
Пару веков назад такой возраст действительно считался преклонным. Вспомнить хотя бы цитату из записок 16-летнего Пушкина: «В комнату вошёл старик лет тридцати» (это, кстати, был историк Николай Карамзин).
Но кто сегодня назовёт отпраздновавших 50-летие Брэда Питта или Джонни Деппа стариками? А 41-летнюю Анджелину Джоли старухой?
Даже Всемирная организация здравоохранения внесла коррективы в возрастную классификацию. Молодыми теперь считаются люди от 18 до 44 лет. А 45–59 лет — средний возраст.
Это значит лишь одно: 40 лет — прекрасное время, очень даже подходящее для начала новой жизни,
реализации смелых проектов, смены работы и прочих выбивающихся из стандартных жизненных схем поступков. Нужно лишь желание.
Двойные стандарты старения
Седеющие мужчины воспринимаются в нашем обществе как зрелые и солидные. В то время как женщина за сорок может казаться непривлекательной. Эта точка зрения, пропагандируемая в обществе, в сочетании с естественными физиологическими изменениями может спровоцировать появление настоящей депрессии.
Что делаем?
Есть методики, которые снимают внутреннее ощущение своей непривлекательности. Это аутотренинг (письменный и устный), медитация, ребефинг (обучение дыханию), уроки телесно-ориентированной терапии. В сочетании с естественным уходом за собой данные техники успешно убирают все комплексы.
Новая жизнь в 40 лет
Да, да, знаю, работу не найти, максимальный возраст 35 лет, это предел, что делать, на старой работе проблемы, опостылела, хочу уйти, а новую не найти — ограничения по возрасту и не важно, что все знаю и умею, возраст. Знаю, знаю, сама столкнулась с этой проблемой
Когда звонила работодателям, всегда занижала свой возраст, главное договориться о собеседовании, мне всегда говорили друзья, что выгляжу моложе, думала, назначат собеседование, а там появлюсь во всей красе, покажу свою обаятельность и не посмотрят на мой паспортный возраст. Так и было, кстати.
Но не всем же генетика улыбнулась, скажете вы. Как начать новую жизнь в 40 лет, здесь уже не гены, а вы виноваты. Паспортный возраст и состояние души, которые обманывают окружающих, от вас зависит. Если энергия бьет ключом, вы в курсе всего нового и идете в ногу со временем, ваша внешность никогда не подведет вас и всегда будете выглядеьт моложе. И это правда.
Что бы у вас не приключилось в жизни, какие бы мрачные, тяжелые события не сопровождали вас, главное, не нести их с собой, как тот самый чемодан… Каждый день-чистый белый лист бумаги, и все сначала.
У женщин после 40 лет гораздо больше сил, нежели у мужчин, мы быстрее восстанавливаемся и это сильный аргумент. Природа одарила женщин огромной силой и этим нужно пользоваться!
Что за бред — Не будешь молодой — муж разлюбит и найдет себе другую. И так повсюду. И женщина после 40 лет начинает понимать, что старея, она становится ненужной никому. Что значит — стареет? 40 лет-это старость? Бред, бред!
Конечно, культ молодости существует в обществе, благодаря чему «немолодые» женщины исчезают из активной жизни. Жванецкий сказал: «У нас внезапно исчезло целое поколение. Пропадают женщины после пятидесяти. Они исчезли с экранов, они не ходят в кино, они не появляются в театрах. Они не ездят за границу. Они не плавают в море. Их держат в больницах, в продовольственных лавках, на базарах и в квартирах. Они беззащитны. Они не нужны. Как инвалиды». Страшно звучит, но так твердит общество. После 40 мы еще можем дать жизнь новому человеку!
Часто в нашей жизни жизни после 40 лет начинается новый, интересный этап. Мы удовлетворены жизнью. Мы можем создать свой бизнес, это шанс реализовать себя. Бизнес-леди не зависит от работодателей, ее никто не уволит, она сама себе хозяйка.
Как начать новую жизнь женщине в 40 лет, она постоянно работает, учится, приобретает новые знания и опыт, двигается вперед. И это замечательно, потому что если человек не развивается, он деградирует — таков закон жизни. Стоять на одном месте нельзя, надо все время идти вперед. И тогда в любом возрасте на пути появятся заманчивые возможности, откроются новые горизонты.
Но, повторюсь, все зависит от нас. Пусть думают что хотят! Научитесь любить себя, вот ключ ко всему и все будет в порядке.
Этап седьмой 42 — 49 лет
С полной отдачей и со знанием дела помогаем людям стать лучше, воплощаем свои самые сокровенные мечты в реальность
В эти годы человек подходит к периоду, когда уже способен полностью проявить творческую энергию, данную ему Природой
Наступает пора обратить внимание на то, как именно мы хотели бы повлиять на происходящее в мире
Такое стремление есть у каждого из нас. Оно скрыто внутри, в глубине души. Разные люди мечтают о разном: написать книгу, основать центр для исцеления людей от различных заболеваний, помогать малоимущим, стать общественным деятелем, присоединиться к какому-либо движению, первым покорить какую-нибудь горную вершину и т. д. Вариантов масса. Это может быть желание или напрямую помогать другим людям, или вдохновлять их, или даже просто как-нибудь развлекать.
А в основе любой такой мечты — сильное желание изменить мир к лучшему
Это и есть главная духовная потребность, которой мы должны уделить особое внимание, находясь на седьмом этапе жизненного пути
Вообще говоря, с подсказками и импульсами этой потребности важно считаться в любом возрасте, однако именно в период с 42 до 49 лет она становится особенно важной
Служение людям, будучи основным стимулом на седьмой ступени роста, позволяет искоренить в себе черты перфекциониста, вечно стремящегося побить рекорд и получить очередную «медаль». Ведь мы теперь стараемся ради других, ради тех, кто действительно нуждается в помощи. Нам пора отвыкать от следования только тем методам и концепциям, которые срабатывали в предыдущие периоды.
Возраст от 42 до 49 лет — это время совершать в своей сфере деятельности открытия, пусть даже не очень большие. Использовать свою творческую энергию — не значит просто что-нибудь нарисовать или написать песню. Скорее это умение найти нестандартный, свежий подход к решению самых разных задач. Часто мы называем это словом «креативность». Благодаря развитию этого качества человек становится психологически гибким.
40 лет особый возраст.
До 40 лет человек следует по заранее предначертанной социумом программе: надо получить профессию, определиться в ней, создать семью, воспитать детей. Когда эта программа есть, живется гораздо легче – понятно, каких высот надо достигать. Сильнейшие желания у девушек удачно выйти замуж и родить ребенка часто являются «путеводной звездой» для них. У мужчин такой «звездой» становятся желания достичь высот в профессии, заработать денег, иметь собственное жилье, машину. Эти же желания не чужды и многим молодым женщинам. Когда нас ведет «путеводная звезда» и многое получается, жизнь наполнена особым восторгом, вдохновением, творчеством, все время есть ощущение, что ты «на коне», даже временные неудачи воспринимаются как «вызов». Сил в молодости обычно предостаточно. Мы наполнены оптимизмом и весело карабкаемся на свои вершины, даже если иногда падаем.
Что же такое смысл жизни
Известный философ и психолог Виктор Франкл считал, что «смысл — это то, что имеется в виду: человеком, который задает вопрос, или ситуацией, которая тоже подразумевает вопрос, требующий ответа». Следовательно, смысл — это то, что связывает цель и стоящий за ней мотив. И когда происходит совпадение цели и мотива (предмета потребности), то человек выходит из тупика и начинает действовать.
И главная проблема здесь, выражаясь научным языком — депривация мотива, а если проще, то это когда цели наши поставлены неверно, нет согласия с миром и с собой. Показательно, что чем выше уровень развития психики человека, тем более высокий уровень его потребностей жаждет своего удовлетворения. И тогда эгоистические мотивы, и мотивы удовольствий и развлечений не являются существенными для полноценной связи с миром.
Гедонистическая личность, направляя свои интересы на себя, постепенно подпиливает сук древа жизни, на котором она расположилась. И если на первом этапе он засыхает и прекращает рост, то потом обламывается. И происходит тот самый ОБЛОМ! Глобальный! Кризисный!
Потеря смысла приводит зачастую к различным биохимическим и адреналиновым зависимостям — алкоголизм, наркомания, азартные игры и пр. По Франклу, «…гипертрофированная тяга к наслаждению может быть прослежена до своего источника — фрустрации другого, более фундаментального мотива».
Значит, цель должна быть значимой не только для нас, но и для других?
Спросите себя: «если я начну все заново, не станет ли кому-то хуже со мной, не причиню ли я ему зла»? И если ваши помыслы… долго не мог подобрать «правильное» слово, и, наконец, нашел… безвредны (как минимум!) — действуйте!
Но у нас-то с вами есть значимая цель. У меня — помочь вам, у вас — помочь себе (для начала). А чтобы помочь себе, нужно знать не только для чего, но и как! Нужно знать, и что вы хотите получить, и что вы сможете дать!
Найти смысл можно только в поисках себя, реализации своих идей, талантов, возможностей! А кто ищет, тот всегда найдет! В общем, не забывайте, что аппетит приходит во время еды!
Какие психологические вериги обычно мешают нам двигаться вперед, по-новому?
Одна из них злость на кого-то, обида на мир. Причем часто мы можем этого не осознавать, забыть. Но наше подсознание помнит об этом и выдает это, то в виде, казалось бы, беспричинного беспокойства, то неадекватным реагированием на ‘пустяковые’ проблемы.
Как избавиться от этого?
Нужно простить всех за все зло, причиненное вам.
Трудно?!
Знаю! Но если вы сделаете это, — какое облегчение вы тогда почувствуете! Вы расстанетесь с грузом неприятного прошлого. А главное, что в настоящем вы будете по-другому воспринимать то, что раньше казалось обидным, унизительным.
Обидитесь ли вы, если кто-то обзовет вас одноногим, при том, что ног у вас — две?
Думаю, что это вызовет у вас улыбку или мысль о том, что вашему оппоненту желательно показаться психиатру или окулисту.
Почему вас это не обидело? Потому что вы знаете свои достоинства и вас трудно переубедить в том, что очевидно. Но когда нас переубеждают «дружно» или какое-то лицо, пользующееся вашим доверием и уважением, вы можете изменить мнение о себе как в лучшую, так и в худшую сторону. И пока в вас живы негативные установки по отношению к себе, вы будете испытывать дискомфорт, который будет только нарастать.
Для того, чтобы в вас вошел позитив нужно очистить себя от негатива. Проработайте свои негативные установки.
Жизнь после 40 лет
В 40 лет жизнь только начинается, и ни в коем случае нельзя позволить ей не начаться. Ни в коем случае нельзя совершать ошибку, которую совершают почти все. Нельзя просто продолжать жить.
В двадцать ты готов к свершениям, но многого боишься, а в 40 у тебя есть опыт и возможности. «Так Просто!» расскажет, как принять свой возраст и использовать его преимущества на пути к своей новой жизни.
- Начинай всё менять — сейчас самое время
Достигшие сорокалетия часто произносят фразу: «Слишком поздно, уже ничего не изменить». Но правда ли это? Если проанализировать деятельность десятков тысяч людей, обнаружится, что до сорока лет мало кто из них добился внушительных успехов.Подтверждением этих слов служит великое множество примеров. Генри Форд, например, в 40 лет придумал Ford Motor Company, которая работает и сегодня. А машину Ford Model T он сконструировал в 45 лет.Жан Рено получил свою звездную роль в фильме «Леон» только в 46 лет, а Кристиан Диор смог добиться успеха лишь в 42 года. - Перестань пытаться соответствовать ожиданиям
Перестань даже пытаться соответствовать чьим-либо ожиданиям. Одна из величайших свобод заключается в том, чтобы не беспокоиться о том, что все остальные думают о тебе.Будь собой, прими все свои «хочу», «могу» и «знаю», научись фильтровать любую поступившую в твой адрес информацию, и твоя жизнь однозначно заиграет другими, более яркими красками.Однажды Джуди Гарланд сказала: «Будь всегда оригинальной версией самого себя, а не копией кого-то еще». Живи, руководствуясь этим советом. - Принимай себя таким, как есть
Выучи волшебную формулу счастья: либо тебя любят таким, как есть, либо не полюбят уже никогда и ни при каких обстоятельствах. Время жизни слишком коротко, чтобы ждать пробуждения равнодушных. - Имей сто друзей
Ситуация с друзьями после 40 лет меняется довольно сильно. Многие дружбы, казавшиеся в молодости вечными, распадаются. Зато возникают дружбы новые, основанные на общности убеждений, интересов и опыта прожитых лет. В них гораздо меньше эмоций, чем в юности, но как раз это и делает их прочнее. - Не гонись за молодостью — не догонишь
Не пытайся «молодиться» и отрицать свой возраст. Согласись, 35-летняя Вероника Кастро в популярном некогда сериале «Дикая Роза» выглядит чудовищно в роли молоденькой девушки. Возраст — не порок. Нельзя стыдиться того, что тебе за 40.Перестань сравнивать себя с более молодыми и завидовать им. Не противопоставляй юность и зрелость. Думай о том, что ты можешь сделать сейчас, а не о том, чего ты не сделал. - Избавься от негатива и тех, кто его создает
Не уходи от негативных людей, беги от них! В 40 лет уже слишком мало времени, чтобы тратить его на людей, которые высасывают из тебя счастье. - Проанализируй отношения с детьми
Что ты знаешь о жизни ребенка? Доверяет ли он (она) тебе все свои секреты и страхи? Или же в погоне за карьерой ты порвал ниточку, связывающую тебя с близким человеком? В 40 лет совсем не поздно стать хорошим родителем. - Сохраняй позитивный настрой и почаще улыбайся
Тогда никому не будет дела до твоего возраста. Многие актрисы признаются, что один из секретов их красоты — это не пластические операции, а любовь к себе и положительные эмоции. - Скажи своим годам «да»
Ким Кэтролл сказала однажды: «Мои 40 пролетели быстро и безболезненно. Потому что я приняла их и сказала им: “Входите!”».И это хороший пример для подражания. Просто скажи своим годам «да» и начни жить полной жизнью, ведь молодость души у тебя никому не отнять. Никто, кроме тебя самого, не может заставить тебя перестать мыслить, удивляться, открываться новому, любить и быть счастливым.
Разменять пятый десяток — не проблема. Проблема — твои мысли и представления о возрасте. Старение нужно принять как неизбежную данность и не пытаться оценивать этот факт.
Мне 41, я не знаю, что меня ждет в будущем, но меня вдохновляет перспектива решать новые задачи. Особенно сейчас, когда я уже многое умею и многого не боюсь.
Редакция «Так Просто!» хочет поделиться с тобой историей Елены Чеккини, которая доказала, что в 40 лет жизнь только начинается, да и вообще начинается тогда, когда ты сам этого захочешь.
Возраст — всего лишь цифра в паспорте! Узнай о десяти самых красивых женщинах 65+, которыми восхищается весь мир. Назвать этих дам женщинами в возрасте просто язык не поворачивается.
Ощутите все плюсы
У тех, кому исполнилось 40 лет, есть несколько важных преимуществ. За плечами у них, как правило, уже есть образование (иногда не одно), накопленный опыт и хорошие связи. Они знают, чего хотят, и представляют, что нужно для достижения успеха. Они не рассчитывают, что на них упадёт манна небесная. Хотя такой возможности и не исключают, ведь в жизни бывает всякое.
У них есть проверенные временем друзья, близкие и любимые люди рядом. Дети, скорее всего, уже выросли из пелёнок, учатся в школе или вузе. Общение с ними даёт 40-летним удивительную возможность понимать, чем живут сразу два поколения, и делать из этого выводы.
Конечно, многое зависит от того, с каким багажом и настроем человек подошёл к этому рубежу. Ведь бывает и так, что вы два десятка лет просидели в офисе в статусе помощника или младшего менеджера.
Загрузка...
