5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

04.12.2019

Психологические типы и особенности их поведения при разрыве

Существует множество психотипов, которые характеризуют поведение человека в той или иной ситуации. Считается, что мужчины делятся на 4 типа. Каждый из них по-своему реагирует на расставание.

Особенности поведения каждого из них представлены в таблице.

Психотип мужчиныОсобенности поведения
ХищникЭтот мужчина привык бороться за лидерство, в том числе, и в отношениях с противоположным полом. Это харизматичный и уверенный в себе парень с высокой самооценкой. Такие люди чаще всего сами становятся инициаторами расставания.

После этого они ведут себя абсолютно спокойно и не испытывают угрызений совести.

Хищника не будут интересовать чувства супруги, так как он слишком авторитарен и отличается жестокостью. Единственный вариант, при котором он может страдать – это только если он упустил какую-либо возможность реализоваться за счет женщины

РанимыйЭто мягкие, добрые и чувствительные парни. Они нередко сами инициируют расставания, так как не привыкли давить на свою половинку.

Ранимый мужчина готов пойти ради семьи на огромные жертвы. Если женщина все-таки приняла решение расстаться, то этот парень впадает в сильнейшую депрессию и долго из нее не выходит. Без помощи друзей и родственников, он очень долго находится в подавленном состоянии

ЗрелыйЭти мужчины выстраивают серьезные отношения, которые полностью основываются на доверии и взаимопонимании.

Если происходит расставание, то зрелый парень начинает испытывать целую гамму эмоций. Он может уйти в запой или попробует восстановить с женой отношения.

Очень часто зрелые люди остаются верными товарищами со своими бывшими пассиями

ИнфантильныйПосле расставания этим мужчинам нужна огромная забота и любовь. Если разрыв произошел по его вине или по инициативе женщины, он в любом случае станет воспринимать это как предательство по отношению к своей персоне.

Инфантильные мужчины не умеют жить в одиночестве, поэтому они начинают шантажировать бывших подруг, устраивать истерики, приезжать к ним и караулить около работы

Обида

А вы знаете, когда заканчиваются отношения, любовь, уважение? Как это происходит и почему именно женщины чаще всего становятся инициаторами разрыва отношений? Многие даже не знают, что обида = отправная точка, анализ = определение приоритетов, а тяжелое молчание — первый шаг к разрыву.

Повелось так, что большинство женщин выходят замуж совсем не по любви. У каждой есть расчет. Расчет на благополучие, уважение, крепкую семью. А любовь? Так она приходит, уходит, потом снова появляется из ниоткуда и столь же быстро исчезает. Редкая счастливица выходит замуж по очень большой любви и всю жизнь проживает с одним человеком

Такое случается лишь тогда, когда любовь становится осмысленной, желанной, и, что для женщины очень важно, — проанализированной! Об этом можно много рассуждать, но сейчас речь пойдет о том, на что обязан обратить внимание каждый мужчина, которому дороги отношения

Все начинается с обиды. Сразу, быть может, маленькой, почти незаметной. Она потом проходит, но осадок остается. Мужчины редко замечают за собой, как обижают женщину, оскорбляют неосторожным словом и просто шутят, считая свой юмор искрометным и блестящим. А женщины, по натуре своей, немножко злопамятны и обидчивы. Со временем этих маленьких обид становится все больше, отношение к мужчине меняется в худшую сторону. Именно в этот момент он должен забить тревогу. Но большинство предпочитает списать поведение любимой на капризы, ПМС и плохую погоду. В общем, на все, что угодно, кроме себя

Очень важно не упустить время, когда женщина начинает затаивать обиды

Что испытывают женщины при разрыве отношений

Расставание с парнем приносит в жизнь женщины стресс. Но задумайтесь, на основе чего строятся переживания, какова их причина. Для точного анализа приведем распространенные ситуации:

Девушка и юноша встречались менее полугода и не жили вместе. Это были романтические отношения, не испорченные бытом. Расставание на этом этапе означает, что теперь женщина лишена поклонника, который был удобен. Он оказывал знаки внимания, защищал, создавал репутацию. Его потеря значит разрыв удобных отношений. В этом случае чаще всего страдает самолюбие

Помочь сможет внимание других молодых людей.
Пара существовала более года, но молодые люди не жили вместе. В этом случае женщина ощущает крах надежд, потерю мечты

За такой длительный период она уже не раз мысленно примеряла свадебное платье, надеясь при каждом новом свидании получить долгожданное предложение. Но юноша принял решение, что они не подходят друг другу, девушка его не достойна. Это очень обидно.
Женщина и молодой человек жили вместе, но расстались. Это самая трудная для пары ситуация. Оба уже вели совместный быт, начали привыкать к привычкам друг друга. Расставание на этом этапе болезненно для обоих, хотя девушке покажется, что это не так. Разлука после сожительства еще обидна, ведь фактически молодой человек не только воспользовался девушкой, о чем известно окружающим, но и признал ее неподходящей.

Что можно сделать, чтобы вовсе не впасть в депрессию

Специалисты, помогающие людям справляться с проблемами личного характера, выявили несколько общих правил преодоления депрессии. Меры достаточно эффективно возвращают человеку веру в себя, в будущее.

Список рекомендаций:

  1. Записать в два столбика положительные и отрицательные качества второй половины. Периодически перечитывать столбец с негативными чертами характера.
  2. Найти друга, который спокойно выслушает все душевные терзания. Поговорить с ним, поплакать.
  3. Посмотреть на бывшего партнёра как бы со стороны. Возможно, он уже не обладает теми качествами, которые были привлекательны раньше.

Важно найти занятие, которое полностью захватит своей перспективностью и новизной. А также расписать день по минутам, чтобы не осталось времени для грусти

Поведение мужчины при расставании в зависимости от психологического типа

Сильный пол ведет себя по разному при разрыве связи. Поведение и эмоциональное состояние мужчин зависит от психологического типа, который насчитывает 4 группы.

Хищник

Хищник — прирожденный лидер. Он стремится быть первым во всем и руководить отношениями. У него высокая самооценка.

Инициатива развода чаще всего исходит от него, т. к. женщина в семье играет второстепенную роль. Он будет давить на супругу. Жалеть хищник может только об упущенных возможностях. Сильные переживания и жалость ему чужды. Общение после расставания, если нет совместных детей, скорее всего будет сведено на нет.

Если с избранницей парень еще не успел создать семью, то разрыв отношений происходит в максимально короткие сроки и часто без дополнительных объяснений.

Ранимый

Это добрый, ранимый и чувствительный человек. Расставание редко происходит по его инициативе. Этому типажу свойственно терпеть все трудности и тяготы семейной жизни. Мужчина может продолжать жить с женщиной только ради детей. При разводе он тяжело переживает расставание. Часто ему требуется помощь родственников и близких.

Неженатые мужчины в отношениях с девушкой стараются сглаживать все острые углы. Они скорее поведут под венец избранницу, чем бросят ее. Расставание тяжело переживают даже в свободных отношениях. Могут прибегнуть к помощи алкоголя.

5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

Зрелый

Такой тип мужчин способен строить зрелые отношения на доверительной основе. Разрыв переживает тяжело, испытывая бурю эмоций

Чтобы переключить внимание, может активно заняться работой, спортом или отдыхом

Инфантильный

Инфантильный мужчина нуждается в постоянной заботе. Он не терпит одиночество. Любой разрыв отношений воспринимает как предательство, нацеленное на его особу. Может шантажировать женщину, устраивать истерики, грозить суицидом.

Если семья еще не успела зародится, расставание проходит не менее сложно. Девушке придется испытать массу негативных эмоций со стороны бывшего парня.

Мужчина может провоцировать Вас на разрыв, если он нашел другую

Мужчины бояться брать на себя ответственность за разрыв отношений и делают все возможное чтобы девушка сама ушла. А точнее они перестают что-либо для вас делать. Боязнь мужчины сделать самому шаг на пути к расставанию кроется так же в комплексах вашего избранника.

Мужчина категорически не хочет выглядеть виноватым в глазах общества. Если же с вами приключалась такая беда, что парень быстро нашел вам замену, то самой большой ошибкой является поиск недостатков и причин прежде всего в самой себе. Подумайте, действительно ли ваши отношения были так хороши? Таким ли вы представляли себе своего принца? Считаете ли вы себя достойной такого отношения? Но не стоит при этом заниматься копанием в себе и обращаться к психологам и уж тем более к гадалкам и ясновидящим.

Большинству женщин ситуация появления у бывшего возлюбленного будет крайне неприятной, но если же такое произошло, то стоит быть выше этого. Нужно отпустить, пережить обиду и ни в коем случае не закрывать от всего того нового, что вас ждет впереди. Все люди разные и мы все проходим разные жизненные этапы на пути к поиску истинной любви. Кто-то влюбляется раз и навсегда и счастлив с этим человеком всю оставшуюся жизнь, а кому то судьба уготовила испытания, пройдя которые вы найдете свое счастье. Расстраиваться и переживать из-за человека, который не оценил вашу заботу, не понял вашу любовь не нужно. Это трата нервов, времени и жизненной энергии на то, что того совершенно не стоит. Наслаждайтесь каждым мгновением вашей жизни, и судьба улыбнется вам.

То, как ведёт себя мужчина после расставания, часто ставит его бывшую партнёршу в тупик. Почему после разрыва отношений он продолжает звонить или же, наоборот, меняет номер и избегает встреч? Зачем ищет свидания через долгие годы разлуки? Как реагировать на его слезливые sms и ?

Женский сайт «Красивая и Успешная» постарался найти исчерпывающие ответы на все эти вопросы.

Как мужчины переживают разрыв отношений с учетом знака зодиака

Независимо от причин, по которым пара разошлась, мужчины переживают расставание по-разному. Во многом это зависит от гороскопа.

5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

Особенности мужских чувств по знаку зодиака:

Овен реагирует на прекращение отношений агрессивно и эмоционально. В особых случаях отставной кавалер может впасть в ярость и натворить много бед. Вместе с тем представители этого знака быстро остывают и теряют интерес к бывшей.

Тельцы воспринимают разрыв очень драматично. Для них это равносильно трагедии, ведь этот знак отличается стабильностью, привязанностью и приверженностью традициям.

Близнецы. Для них расставание — новый этап в жизни

Погрустив немого о возлюбленной, они с легкостью находят себе новую пассию или переключают внимание на что-нибудь другое.

Рак в силу своей ранимости болезненно реагирует на расставание. Он подолгу переживает и до последнего надеется на восстановление отношений.

Лев из-за гордости и повышенной самооценки реагирует на завершение отношений очень болезненно, особенно когда инициатива была со стороны партнерши

Но если Лев сам был инициатором, то сильных переживаний не возникает.

Дева — один из самых преданных и семейных знаков, расставание для него становится крушением всех основ. Такие люди часто любят своих бывших до конца жизни и в глубине души не могут их простить.

Весы — это очень спокойный знак. Если женщина не может дать ему желанный покой, он сам идет на разрыв и не жалеет об этом. Но когда отвергли его, то он постарается выяснить причину, но только для того, чтобы вернуться в прежнее спокойное русло.

Скорпион. Несмотря на сложность своего характера, он редко рвет отношения по своей инициативе. Но если оставили его, он может жестоко отомстить.

Стрелец — знак, который не воспринимает расставание серьезно. Для него разрыв вовсе не значит расстаться навсегда. Такие люди вполне способны возвращаться к бывшим.

Козерог отличается надежностью, поэтому редко идет на разрыв. Если же бросили его, то переживает сильно, но так, чтобы этого не видели окружающие.

Водолей расстается быстро и легко, так как не любит лишнего драматизма и выяснения отношений. С такой же быстротой он заводит новых пассий и забывает бывших.

Рыбы сложно переживают этот период. Зачастую он оставляет глубокую рану в их душе на всю жизнь.

Переживания мужчин при расставании намного многообразнее и глубже, нежели описано выше. Представители сильного пола одного психотипа или знака зодиака могут по-разному реагировать на завершение отношений в зависимости от воспитания, социальной среды, состояния психики и т. д. Поэтому данные, касающиеся этой темы, носят условный и обобщений характер.

Медитация и депрессия

Медитация – это эффективный способ избавиться от затянувшейся депрессии. Некоторые специалисты советуют дополнять антидепрессанты подобранными медитативными техниками.

Самая лёгкая медитация

Существует огромное число самых разнообразных техник медитации. Но для борьбы с затяжной апатией достаточно использовать самую лёгкую методику:

  1. Необходимо принять удобную позу. Разрешается сидеть, стоять, лежать. Но в положении лёжа медитирующий может нечаянно уснуть, поэтому предпочтительнее выбрать другое исходное положение.
  2. Следует сосредоточиться на дыхательном процессе. Поначалу будет непросто, мысли постоянно будут перескакивать на другие темы. Но необходимо останавливать поток сознания и возвращаться к дыханию.
  3. Для увеличения результативности в первые разы рекомендуется мысленно озвучивать вдох и выдох.

Считается, что для медитации подходящее исходное положение – это поза лотоса. Не стоит зацикливаться на этой информации, поскольку новички будут испытывать неудобства от непривычного положения рук, ног.

Аутогенная тренировка

Аутогенная тренировка представляет собой комплекс упражнений, направленных на расслабление организма. В результате релаксации в руках и ногах ощущается тепло, небольшая тяжесть. Прежде чем приступить к выполнению, следует надеть одежду, не сковывающую движения, и принять удобную позу.

Порядок упражнений:

  1. Для начала нужно вызвать чувство тяжести во всех конечностях по очереди. Следует мысленно сказать несколько раз: «Моя левая рука очень тяжёлая». Повторить фразу для второй руки, а затем для ног.
  2. Далее следует вызвать чувство теплоты. Проговорить про себя: «Моя левая рука очень тёплая». Повторить фразу для всех остальных конечностей.
  3. Налаживание работы сердца.
  4. Налаживание дыхательного ритма. Несколько раз повторяется фраза: «Моё дыхание спокойно».
  5. Чтобы вызвать ощущение тепла в теле, необходимо произнести мысленно: «Моё солнечное сплетение излучает тепло».
  6. Лоб должен оставаться прохладным. Повторяется фраза: «Мой лоб прохладен».

Аффирмации и визуализации

Аффирмации – это положительно заряженные предложения, которые имеют утвердительный смысл. Они помогают изменить подсознание человека, настроить мысли на позитивный лад.

При составлении предложений нужно учитывать некоторые особенности:

  1. Частица «не» должна отсутствовать. Необходимо формировать утвердительные фразы: «Я здоров, я счастлив, я успешен».
  2. Глаголы не употребляются в будущем времени, только в настоящем.
  3. Не допускать двусмысленности во фразах. Иначе можно добиться совсем ненужного эффекта.
  4. Тщательно продумывать мысль, учитывая важные моменты.

5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

Сформированные аффирмации необходимо записать и повторять каждый день, программируя мозг на лучшее.

Визуализация представляет собой картины, которые человек создаёт своим воображением. Для снятия напряжения, индивиду необходимо представить место, в котором ему было хорошо, спокойно, и мысленно перенестись на время в зону комфорта.

Дневник для самотерапии

Вести дневник полезно во время любых эмоциональных потрясений, он позволяет выразить все мучающие вас чувства и мысли и становится успокоением для разума, навязчиво возвращающегося к объекту былой любви.

Для того чтобы вернуть себе контроль над оценкой самого себя, воспользуйтесь блокнотом, ручкой и разумом. Зафиксируйте на бумаге как то, за что вы благодарны своему партнеру, так и ту критику и сожаления, которые накопились за время отношений. Сформулируйте, почему ваши отношения не сработали: вы хотели от жизни разного, не сошлись ценностями, отношения были болезненными, кто-то кого-то подавлял. Составьте список того, чем вам пришлось жертвовать и в чем идти на компромисс, которого вы не хотели. Записывайте свои каждодневные мысли и переживания, стараясь осмыслить прошедший этап и выкристаллизовать его в опыт.

Именно этот опыт по завершении вашего переживания разрыва станет новой частью вашей личности, вашей мудрости и зрелости. Осмысленный опыт — ваше богатство. Даже болезненные переживания могут принести пользу личности, если они осознаны и проработаны.

Как пережить разрыв отношений

5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

Владимир Мананников

Как пережить разрыв отношений? Быть брошенным и покинутым – ощущение не из приятных.

И чем скорее вы от него избавитесь, тем больше шансов у вашей самооценки выйти сухой из воды.

Как сделать первый шаг в новое будущее «без любимого» и пережить разрыв отношений?

Шаг 1. Принятие

Сам по себе разрыв отношений говорит о том, что одна из сторон перестала в них нуждаться. Прошла любовь, завяли помидоры и прочие овощи. А значит, не больно-то вам нужен человек, к вам остывший.

Не привяжете же вы его к себе насильно, устроив десяток колдовских приворотов и отворотов? Поэтому постарайтесь принять данное обстоятельство. Это случилось, и точка. Отнеситесь к расставанию как к уже произошедшему и неизменному факту.

Само собой, речь не идет о ссорах, в которых вы сами виноваты. Вдруг этот разрыв – мнимый, и вам достаточно извиниться?

Шаг 2. Слезы и эмоции

Конечно, чтобы пережить разрыв отношений и справиться с эмоциями, нужно погоревать и выплакаться всласть. На это может уйти и неделя, и целый месяц, в зависимости от глубины привязанности. Но не потеряйте слишком много времени на страдания!

Женщины и мужчины переживают расставание с любимыми по-разному. Так, парень может пуститься во все тяжкие и легкомысленно гулять с тремя девушками сразу, чтобы заглушить тоску. Женщина, наоборот, забьется в угол, уйдет от суетного мира и будет себя жалеть.

Дайте эмоциям волю. Рыдайте, что есть мочи, кричите, бейте посуду, кидайтесь подушками, истерически смейтесь и стройте коварные планы мести.

Выбросьте его вещи и подарки, порвите фотографии, разбейте диски с «вашими» песнями, если того желаете. Это такой этап, это нормально. А вот похоронить в себе все чувства скопом и закрыть сердце на замок – плохая идея.

Шаг 3. Прощение

Может, он, когда уходил, вовсе и не просил прощения. Но вы все равно должны отпустить его с добрыми пожеланиями. Если вы начнете копить в себе обиды, развивать свою мнительность и культивировать собственные комплексы, то комок злобы внутри будет разрастаться. И именно он не позволит наладить следующие отношения и увидеть рядом подходящего человека.

Часто пережить разрыв отношений сложно из-за того, что он был крайне некрасивым. Расстаться по-хорошему мало кому удается. Кто-то сбегает по-английски (отключил телефон, и гадай сама, что случилось).

Кто-то устраивает сцены ревности, кидается стульями и «включает» театр одного актера. Кто-то просто собирает чемоданы, открывая глаза возлюбленной: «А я уже давно живу с другой».

Шаг 4. Разбор ситуации

Из каждой истории надо извлекать пользу. Проведите работу над ошибками. Может, вы сами виноваты в случившемся? Часто пилили беднягу, ревновали почем зря, старались не замечать очевидных признаков измены или же, наоборот, накручивали себя по пустякам? Обещайте измениться: в другой раз все будет иначе!

Не обманывайте себя, разберитесь в переживаниях и чувствах. Чтобы справиться с разрывом отношений, надо четко осознать, что в вас говорит. Любовь и растерянность от потери самого близкого человека – или же просто уязвленное его поступком самолюбие? А может, обида от вложения сил в «дырку от бублика», которой оказался ваш многообещающий прожект?

Никогда не делайте из себя жертву. Вместо фраз «он меня бросил, и теперь я такая несчастная» научитесь говорить: «мы расстались, потому что он разлюбил, и я приняла его решение».

Гордо поднятая голова позволит вам легко пережить разрыв отношений и не даст нажить себе психологию жертвы и плачевную судьбу, раз за разом повторяющую тот сценарий.

Шаг 5. Укрепление самооценки

Кто-то сказал, что разлюбил вас. Ну и пусть! Зато вы любите себя такой, каковы есть. Подпитывайте уверенность в себе, повышайте самооценку, балуйте собственную персону лакомствами и подарками.

Сейчас именно тот случай, когда можно позволить себе кое-что ранее запретное, но желанное. Пригласите подруг на шоу мужского стриптиза и хорошенько повеселитесь. Сводите себя в кино и ресторан, купите брендовое платье, загляните в SPA-салон.

Отставить уныние, апатию и хандру! Попросите друзей вытащить вас в люди: вернитесь в социум, общайтесь, улыбайтесь, ловите на себе восхищенные взгляды.

Шаг 6. Надежда

Что ни случается, все только к лучшему. Разрыв отношений это только начало. Этой мантре нас учит сама жизнь.

Чтобы пережить разрыв отношений с любимым, нужно знать, что за границей будущего – только хорошие времена и новые встречи. Не закрывайтесь от них!

Психология любящего мужчины

Сильный пол не проявляет собственные чувства открыто. Мужская часть населения отдает предпочтение делам. Им проще исполнить все прихоти любимой, лишь бы не изъяснятся в любви. Мужчинам сложно искренне говорить о чувствах.

Психология влюбленного мужчины.

Влюбленный мужчина в присутствии объекта любви становится застенчивым, даже являясь лидером по натуре. Главным сигналом, демонстрирующим наличие чувств у представителя сильного поля, служит долгий взгляд, направленный в сторону объекта чувств. Если же мужчина ощущает исключительно страсть к даме, то его поведение будет иным. При нахлынувшем вожделении представитель мужской части населения становится более наглым и напористым в общении с объектом страсти. В позах и жестах его доминирует легкая агрессивность. Все его действия направлены на вторжение в личное пространство барышни. Воспылавший страстью мужчина постоянно старается обнять женщину.

Мужчина должен чувствовать себя завоевателем, поэтому они не любят «прилипчивых» барышень. Излишняя напористость их только испугает и оттолкнет.

Психология мужчин в любви такова, что подобное поведение вызовет лишь сопротивление сближению с такой «воительницей». Поэтому девушкам рекомендуется придерживаться дистанции, оставаться тайной, которую хочется открыть. Мужчина – охотник, вследствие чего добыча «на блюдечке» его интересует исключительно в качестве разового блюда.

Психология мужчин в отношениях с женщинами характеризуется быстрым остыванием первых ко вторым. Сильная половина просто неспособна удерживать длительное время собственный интерес на одном объекте. А потому женщинам нужно научиться интриговать избранников, не раскрываясь перед ними полностью. Недоступная девушка всегда притягательна для сильного пола. Ведь недаром кавалеры прошлого были способны на безрассудные поступки ради одного взгляда избранницы. Благодаря целомудренности красавицы средних веков заставляли мужчин совершать серьезные поступки. Женщине, даже после замужества, не рекомендуется открывать перед супругом собственные мысли и сокровенные тайны. Представительницам слабого пола нужно несмотря ни на что таить в себе загадку. Ведь благодаря ей в супружескую жизнь никогда не войдет обыденность будней и серость быта.

Психология мужчин в любви проходит три фазы любви. Первая фаза начинается в период, когда самих отношений еще не существует, и представляет собой состояние влюбленности.

Мужская психология на этой фазе провоцирует представителей сильного пола на попытки заинтересовать и удивить избранницу. Мужчинам в состоянии влюбленности сопутствует постоянная смена настроений – то словно летает от счастья, то мучается от неуверенности. Большинство попыток произвести нужное впечатление на прекрасный пол оканчиваются неудачей, что порождает эмоциональные проблемы и преграды. Мужчина, пока не одержит окончательную победу, будет неуверен в собственных силах.

Вторая фаза начинается в момент, когда отношения становятся «официальными». Уверенность растет, словно на дрожжах. На данной фазе закладывается фундамент дальнейшего поведения мужчин в отношениях. Он неосознанно оценивает рубежи дозволенного, и устанавливает территорию собственной свободы и власти.

Третья фаза является состоянием любящего индивида. Зачастую эта фаза приходит на семейные взаимоотношения. Переживания мужчин аналогичны, как и на первой фазе, но скрыты глубоко в подсознании.

Хотя мужская психология в любви и рознится от женской, она довольно легко поддается пониманию.

Отношения мужчины и женщины после разрыва

Статистика утверждает, что большинство мужчин после расставания с женщиной продолжают интересоваться её жизнью.
Они делают это не из праздного любопытства, а скорее потому, что привыкли всё знать о партнёрше. Интерес к судьбе бывшей может продолжаться долгие годы, причём даже после того, как у мужчины появятся новые, достаточно благополучные отношения.

Бывает и так, что решившись на разрыв, мужчина полностью удаляет все контакты бывшей любимой и старается не вспоминать о ней совсем. Но даже в таких случаях нет гарантии, что он не вернётся к ней никогда. Пройдёт время, он сможет разобраться в себе и поймёт, что именно эту женщину любит больше всех в мире.

В отличие от мужчин, женщины часто довольно часто хорошо понимают, кому принадлежит их сердце. Именно таких представительниц прекрасной половины волнует вопрос, возвращаются ли мужчины после расставания и есть ли у них шанс начать отношения с начала.

Причём новый этап отношений наверняка будет успешнее предыдущего, поскольку оба партнёра уже знают все подводные камни реки под названием «совместная жизнь».

Правда, радость возвращения мужчины может омрачаться одним печальным обстоятельством: это часто происходит слишком поздно. Поэтому женщине, которая понимает, что партнёр ей очень дорог, необходимо приложить кое-какие усилия, чтобы поторопить его со столь важным решением.

5 стадий расставания у женщин: этапы принятия неизбежного

Если разрыв произошёл по инициативе мужчины или по обоюдному решению, мужчина может захотеть вернуться к партнёрше спустя какое-то время. Нередко так бывает в ситуациях, когда ему просто не удаётся завязать новых отношений. Потерпев фиаско на любовном фронте, он хочет вернуться в надёжный тыл, где, как он надеется, его обогреют и покормят.

Сердобольные бывшие, как правило, движимые материнским инстинктом, нередко принимают «блудного сына» назад практически сразу после его возвращения. А потом удивляются, почему он снова бросил их.

Для того, чтобы , ни в коем случае нельзя становиться для него запасным аэродромом.
Лучше придерживаться следующих советов:

Почти все мужчины – собственники и ревнивцы
. Даже тех женщин, с которыми их больше ничего не связывает, они считают своими. Поэтому стоит на горизонте личной жизни бывшей девушки замаячить новому партнёру, бывший парень тут же явится, чтобы отстоять свою территорию. Скорее всего, он начнёт снова добиваться благосклонности бывшей девушки. Но уступать ему сразу ни в коем случае нельзя. Пусть он поймёт, что «свято место пусто не бывает». Тогда покидать любимую ради свободы и приключений в следующий раз ему будет страшнее.
Порой мужчины только после расставания замечают красоту своей бывшей любимой.
А происходит так не случайно. Зная, что он просматривает её странички в соцсетях, девушка начинает активно выкладывать свои сексапильные фото в новых нарядах, собирая «лайки» и восхищённые комментарии от мужчин разных возрастов и национальностей
Толпа поклонников вокруг девушки, пусть даже виртуальных, – один из лучших способов заставить бывшего парня обратить на неё внимание.
Если девушка хочет вернуть мужчину после расставания, ей не нужно отклонять его предложения оставаться друзьями.
Это позволит ей не терять любимого из виду и уловить момент, когда он созреет для возвращения

Только ей важно помнить: нельзя навязывать парню ни своей заботы, ни своих чувств
Мужчины любят чувствовать себя хозяевами своей судьбы, не стоит им в этом мешать.

А ещё важно понимать: после расставания мужчины никогда не возвращаются к тем девушкам, которых на самом деле не любили. Если ушёл, не звонит, не проявляет никакого интереса и никак не реагирует на изменения в вашей личной жизни, не стоит его ждать назад

Это будет пустой тратой времени.

3 Расставание с девушкой

Если отношения не дошли до брака, то в случае расставания чаще всего мужчины предпочитают действовать по принципу «клин клином вышибают». После разрыва с дамой он пытается всеми силами продемонстрировать ей, что она не является единственной мечтой его жизни.

Часто парни заводят новых девушек только для того, чтобы «утереть нос» о своей экс-подруге. Они не находят иного способа забыться. Это позволяет эмоционально разорвать связь с возлюбленной. Так ставится точка в отношениях.

Многие мужчины полагают, что даже после расставания они имеют на девушку право. Именно поэтому парни начинают внимательно следить за жизнью своей бывшей пассии. Если он узнает, что у экс-подруги появился новый поклонник, то он буквально придет в ярость. В этой ситуации он может позвонить своей избраннице и заявить, что она ведет себя неподобающим образом.

Как только парень видит, что рядом с его бывшей девушкой появился новый ухажер, в нем автоматически пробуждается охотник. Подобное происходит, даже если мужчина спровоцировал расставание по своей инициативе.

Социальный фон расставания

Вы можете испытывать дискомфорт и даже стыд, объясняя знакомым, что вы с партнером расстались. Вам приходится сталкиваться не только с внутренней неопределенностью, но и внешней: будущее, которое вы планировали, больше не случится никогда — как и образ вашего будущего «я» исчез навсегда.

I. Неопределенность и страх одиночества

Все эти беспокойства имеют только косвенное отношение к любви и ее потере. Мы чувствуем подобный стресс, выпускаясь из школы или института, теряя работу или переезжая в другую страну. Неопределенность здесь — основной стрессовый фактор. Наш мозг вообще не очень приспособлен к неопределенности и внезапности, но любая новинка вскоре становится для него обыденностью.

II. «Ненастоящая любовь»

Основная ошибка, которую мы делаем, думая о былом счастье, связана с поп-культурной версией любви, которая демонстрируется в популярных фильмах, песнях и сказках. Любовь должна быть стабильной, одинаковой, начинаться страстью, быстро результировать в свадьбу (ну или образование современной моногамной пары) и затем длиться вечно.

Любовь ценна как опыт: опыт познания другого, себя, опыт сверхмотивации и вдохновленных заботой поступков, опыт переживания принятия другого — и принятия другим. Это уникальный опыт, который останется с вами даже через много лет после того, как ваша боль уйдет и как вы забудете многие подробности, которое помните сейчас. Окончание не умаляет ценности любви точно так же, как смерть человека не умаляет значения тех поступков и чувств, которые он совершал и переживал, будучи живым.

Мозг пластичен. Он отвечает на интенсивные переживания и адаптируется к ним. Буря переживаний проходит постепенно, потому что если взять и резко прервать весь сложный химический процесс, который происходит в мозгу двух людей в паре, можно нанести серьезный вред всей системе. Она должна прийти в баланс сама и вполне на это способна.

Почему же парень после расставания нашел другую

Совершенно не имеет значения любит ли она его до сих пор или чувства остались лишь в воспоминаниях, ведь после длительных отношений, после всех прекрасных моментов что вы пережили вместе пустота в душе имеет место быть. Ответ на эти мучающие нас вопросы имеет множество вариантов.

Да, хотя она никогда не выглядит, мужчины страдают после выхода из отношений. Он маскирует свои чувства под гордостью. Исследование, проведенное экспертами в Университете Уэйк-Форест в Северной Каролине, показало, что люди чувствуют себя уязвимыми и страдают после распада, но чаще всего скрывают свои страдания под видом гордости. Исследователи объяснили, что молодые люди чувствуют себя более привязанными к своим партнерам, чем женщины того же возраста, потому что они более знакомы с этим опытом с семьей или друзьями.

Как правило, мужчины не перехитрили свои чувства, поэтому в результате распада они пытаются пережить злоупотребление алкоголем или другими наркотиками. Люди заменяют одну зависимость на другую, что предполагает массовый эмоциональный регресс. Депрессия — это реакция, которая ставит женщин в категорию с высшей эмоциональной зрелостью, — объясняет руководство исследования.

Так, например, некоторые мужчины не могут находиться в одиночестве. Да-да, каким бы сильным не казался вам ваш избранник, он просто не может находиться без женщины из-за своих комплексов. Если же новая избранница устраивает вашего бывшего в духовном и физическом плане, то он будет строить с ней отношения до того момента, пока не придет время расставанию.

Другим объяснением различий в жизни между ними является также факт, что мужчины страдают в тишине, в то время как женщины чувствуют необходимость обсуждать, что с ними происходит. Их страдания дольше. Если женщины начинают настоящую драму в начале, как только отношения заканчиваются, но они излечиваются легче, мужчины осознают серьезность ситуации позже. Таким образом, если они изначально, похоже, пользуются тем фактом, что они снова свободны и могут делать то, что хотят, в то время как они осознают, что они на самом деле страдают, поэтому их трагедия продлевается.

Такие мужчины не думают о том, кого они выбрали в качестве возлюбленной, их слова о вечной любви не имеют значения и зациклены они чаще всего на себе, пытаясь решить проблему одиночества. Несмотря на то, что в отношениях ваш бывший казался достаточно романтичным, нежным и заботливым, он желал лишь удержать вас как можно дольше в своих руках. При этом во время отношений такой мужчина свои чувства может считать действительно подлинными по скольку думает о них поверхностно, то есть о том, что хорошо ему, а значит должно быть хорошо и его любимой. Такие мужчины попросту эгоисты, для них имеют значение только его проблемы, и делает он в этих отношениях все так, как удобно только ему.

Когда женщины проходят через отвлечение, они сильно отвлекают их страдания, в то время как мужчины постоянно подавляют и остаются с ранеными ранами. С другой стороны, женщины плачут сразу после разлуки, согласно исследованиям на местах. Остановившись от боли разделения сразу, быстрее избавитесь от нее. Мужчины, однако, подавляют свои эмоции и остаются с незажившими ранами дольше.

Без нужды не звони

Если бы была волшебная формула для лечения страданий в любви, все были бы счастливы. Однако эксперты говорят, что нет быстрого решения или лекарств, и что исцеление приходит со временем. Скорость, с которой другой восстанавливает жизнь после того, как мы перестали пытаться сформировать пару, может быть очень болезненной. Случай не изолирован. «Многие мужчины предпочитают действовать, а не просто думать, потому что хотят найти кого-то очень тяжело», — говорит психиатр Серж Хефез. Женщины, с другой стороны, согласятся только на то, чтобы вступить в отношения, как только они поняли причину предыдущего провала.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:  Как правильно написать заявление на алименты
Adblock
detector