Как можно вернуть любимую девушку после расставания: советы

Что делать, если любимая ушла к другому

Если девушка уходит первой из отношений это само по себе является ударом по эмоциональной сфере мужчины, а если она при этом уходит к другому, то тут под удар попадает и самооценка и эго и восприятие мира. Естественно, что от подобного потрясения в мужском поведении начинают преобладать эмоции, а не логика, и эмоции эти часто разрушительны своей силой. Кто-то может начать спиваться, кто-то проявлять вербальную или даже физическую агрессию к новому парню девушки, а иные вообще, обвиняя во всем девушку, начинают ей мстить. Подобные способы не выход, и лучше найти причину, почему девушка променяла вас на другого. Самая приятная из всех возможных та, что девушка изначально не испытывала никаких чувств и просто пережидала с вами время, пока встретится более подходящий кандидат. Но, к сожалению (или к счастью) именно эта причина находится далеко от первых позиций списка причин, заставляющих девушек уйти из отношений. А первопричиной является неудовлетворенность текущими отношениями (мало внимания или заботы, много грубости и манипуляций), от того что поменялось отношение парня.

Кризис отношений и подобные изменения видно заранее, и если вы не заметили, не услышали или ничего не предприняли, то постоянные сравнения окажутся не в вашу пользу, а если рядом находится тот, кто всегда поможет, то уход девушки к нему не является низким поступком. Так что снижайте градус эмоционального реагирования и начинайте разбираться с собственными реакциями и поведением в этих отношениях, а не обвинять всех вокруг.

Как и при любом расставании остается актуальным перечень действий, которые не стоит совершать, причём в ситуации наличия у нее другого мужчины, последствия от совершения необдуманных поступков будут серьезнее, чем, если бы девушка была одна. А вот стремиться к собственному развитию – отличнейшая стратегия, цель которой быть лучше не только в сравнении с нынешнем парнем, но и с самим собой. Явно перед уходом была информация о том, что не устраивало девушку и чем так хорош ее новый молодой человек – вот примерно это и является вектором вашего развития.

Если, не смотря на произошедшее, есть желание вернуть ее и силы простить, то не путем возвращения прошлого, а завоеванием как новой пассии. Пробуй заново узнавать свою бывшую, и ты действительно заметишь, как она поменялась, не лезь к ее телу, даже помня каждый сантиметр и каждую реакцию, ведь ты бы так не приставал к новой знакомой

Такая тактика позволит девушке увидеть искренний интерес и почувствовать недостающее внимание и заботу. Оставайся на позитиве и помни, что бывшая девушка еще какое-то время будет следить за тобой, и какую информацию ты будешь предоставлять в мир, так и сложатся ваши дальнейшие взаимодействия

Стоит ли возвращать ту, которую любишь

Сразу же после того, как случился разрыв отношений с любимой второй половинкой, мужчины пытаются найти способ, позволяющий вернуть прежние отношения.

Однако прежде чем приступить к активным действиям по возврату своей пассии, следует понять для себя, что побудило ее принять такое решение и расстаться.

И лишь после того, как пришло осознание содеянной ошибки, можно приступить к тому, чтобы эти причины разрыва устранить.

• Стоит также иметь в виду, что в тот момент, когда совершается эта активная мозговая деятельность по анализу сложившейся ситуации, лучше исключить всевозможный контакт с бывшей пассией.
• К тому же это даст возможность ей соскучиться по своему бывшему возлюбленному и внести нотку сомнения в правильности принятого ею решения. В противном случае говорить о том, чтобы вновь быть вместе со своей второй половинкой уже не придется.

При следующей встрече с ней мужчина должен дать понять свой экс пассии, что сильно не переживает по поводу случившегося. Сделать это позволят улыбка, позитивный настрой при очередном общении с девушкой, отсутствие разговора об отношениях и непродолжительный диалог.

Перед тем, как решить для себя, нужны ли эти отношения, мужчина должен понять, что одиночество не является чем-то страшным.

В каждой ситуации, включая одиночество, существуют свои положительные и отрицательные стороны.

Если говорить о первом, то тут следует выделить следующие факты:

1. одиночество дает возможно для личностного роста, так как человек располагает большим свободным временем;
2. зачастую именно в эти периоды жизни в человеке пробуждаются творческие способности;
3. одиночество помогает пересмотреть собственную жизнь и по-другому взглянуть на будущее;
4. свобода позволяет смело заводиться новыми знакомыми, среди которых, возможно, уже присутствуют тот человек, с которым в будущем будет связана вся жизнь.

Таким образом, можно научиться смотреть на подобную ситуацию как на новый этап в жизни, который наполнен массой позитивных моментов, как на еще одну дверь, которая позволит приблизиться к светлому будущему.

Помимо внешних изменений можно сменить место жительства либо работы, что может, несомненно, пойти лишь на пользу.

Как вернуть любимую девушку рассказывается на видео:

В заключении можно добавить — к неудачам в личных отношениях, даже если вернуть бывшую вторую половину не удалось, следует относиться как к получаемому жизненному опыту, имея за плечами который можно в будущем более осознанно подходить к их развитию.

Тем более крепкой будет взаимосвязь и ценным для мужчины человек, с которым он решит связать собственную жизнь.

Примеры неэкологичного поведения

Вообще идеальное расставание подразумевает результат, при котором девушка и ты остаётесь друзьями, не имеете зуба друг на друга и даже можете при надобности обратиться за помощью. Такое, к сожалению, бывает нечасто, хотя положительные примеры порой встречаются.

Чаще всего внешне многие бывшие изображают улыбку, в душе всё-таки кипит злоба. Такая ситуация наблюдается в большинстве случаев, когда не возникло открытой вражды. В другом случае один из партнёров явно или скрыто желает возобновления отношений и питает надежды, которым так и не суждено сбыться.

К сожалению, описанный мною немного выше идеал мирного дружеского расставания достаточно редко встречается. Однако есть ещё один способ экологичного расставания, который используют опытные соблазнители. В данном случае парень не инициирует расставание, чтобы не причинить девушке боль.

Стратегия заключается в постепенном подведении сознания девушки к необходимости расставания.

В этом случае вскоре она сама принимает решение и предлагает расстаться, думая, что делает это по собственной инициативе, и обычно не замечая почина, который был заложен мужчиной.

Как это делается? Способов достаточно много. Например, ты можешь намеренно продемонстрировать худшие черты своей личности при знакомстве с родителями или друзьями девушки. Намекни ненавязчиво её матери о своей бесперспективности как работника и кормильца семьи, надень на встречу с гламурными подружками носок с маленькой дырочкой на пятке .

Если отец девушки коммунист по убеждениям, громко заяви о преступлениях сталинизма и о заслугах современных демократов, если либерал – займи противоположную позицию. При общении с самой девушкой можно настаивать на непривлекательных для неё видах секса, местах для секса и позах. Главное здесь – креатив и выдержка. При должном твоём старании через некоторое время твоя подруга с большой степенью вероятности решит, что достойна чего-то большего, и предложит расстаться сама. Что, собственно, и требовалось.

Минусы здесь присутствуют. Данный способ наведения девушки на мысль о необходимости расстаться с тобой требует некоторых артистических данных, кроме того, он абсолютно не подходит для парней, имеющих комплекс неполноценности и боящихся насмешек. Ведь не исключено, что при расставании девушка попытается высказать тебе своё мнение о твоих гадких выходках и выставить тебя на смех. Она-то не обещала быть экологичной.

Кроме того, не совсем подходит данная стратегия в том случае, когда у вас общая компания. Однако в целом способ очень даже неплохой. Девушка расстаётся с тобой сама, уходит с гордо поднятой головой, считая себя принцессой, ты же имеешь возможность завести новые отношений без всяких угрызений совести по поводу разбитого девичьего сердца. Думаю, принцип ты понял.

Есть и другие моменты, облегчающие расставание. В случае, когда девушка не испытывает пылких чувств, вполне может подойти следующий вариант. Предложи ей расстаться на месяц и подумать над перспективами ваших отношений. Если человек смог обойтись без тебя месяц, то и окончательное расставание переживёт легко. Если же Вам всё-таки захочется быть вместе, то есть время всё исправить, и изучить вопрос как удержать девушку.

В итоге

Экологичное расставание позволит тебе избежать многих неприятных моментов, не наживать врагов и сохранять друзей, идти по жизни легко, не накапливая за спиной груз обид и плохих воспоминаний. Не всегда получается расстаться с бывшей девушкой так, как мы хотим, однако само стремление к такому результату и уважение человека, который разделил часть твоей жизни с тобой, принесёт массу положительных моментов в твою жизнь.

Перестать вспоминать хорошее

Очень часто мужчина начинает зацикливаться на любви. Многие часами вспоминают, как им было хорошо вместе с девушкой, какая была погода, во что она была одета на последнем свидании и так далее. Человек начинает концентрироваться только на хороших моментах и забывает о том, что в отношениях, скорее всего, были ссоры, скандалы и прочие негативные проявления.

Поэтому стоит научиться испытывать неудовлетворение от некоторых аспектов совместного проживания. Для этого нужно перестать воспроизводить в своем мозгу воспоминания о счастливых и хороших моментах. Все эти мысли стоит оставить до того периода, когда боль утихнет.

После расставания стоит сконцентрироваться на том, что мужчину самого не устраивало в отношениях. Например, девушка могла очень долго собираться, не разбиралась в компьютерных играх, плохо готовила и многое другое. Даже если она была совершенно идеальной во всех отношениях, нужно вспомнить ее недостатки и сконцентрироваться на них. Рекомендуется выписать на бумаге несколько потенциальных минусов бывшей и постоянно думать только о них.

Ваша привязанность испытывается к чувствам и ощущениям, которые ты испытывал раньше с партнером, а не к самому человеку

Поймите, что вы привязаны к чувству, а не к самому человеку.

Это чувство рисуется вашим личным субъективным восприятием.

Поймите это, и вам станет намного легче.

Спроси себя:

1. Почему ты не испытываешь это чувство по отношению к самому себе?
2. Почему оно возникает только по отношению к другим людям?

Ответ в том, что ты просто не любишь себя.

Люди не любят себя и как следствие нуждаются в помощи извне, просят советов психолога о том, как пережить разрыв с мужем, парнем или лицом женского пола.

Когда ты влюбишься в себя по-настоящему, твоя тотальная любовь будет намного сильнее, чем чувства к бывшему человеку.

Ваша любовь к себе будет самой крепкой и сильной. Никакие чувства не смогут поглотить и привязать вас.

И тогда вы уже забудете про привязанность к чувствам, вы будете больше отдавать в этот мир.

И тогда уже к вам начнут тянуться люди.

Теперь вы знаете все из психологии на тему о том, как пережить расставание с любимым человеком, и никакие форумы вам не нужны.

Если вы интегрируете эти понимания в вашу жизнь, то мыслей вроде «скорей бы отойти после мучительного разрыва» у вас в голове больше не возникнет.

Вы уберете множество боли и страданий из отношений и начнете смотреть на вещи более объективно.

Это ваша жизнь, делайте правильный выбор!

У мужчин обычно не принято жаловаться и плакать, но внешнее спокойствие не означает, что парень нисколько не переживает о том, что его отношения закончились. В таких ситуациях мужчинам намного сложнее, так как они не находят выхода своим эмоциям. Из-за этого они вынуждены справляться со всеми невзгодами в одиночестве. Облегчить свое состояние после расставания с женщиной можно, если правильно отнестись к ситуации, принять ее и научиться жить заново.

Кто виноват

Следующий этап после расставания заключается в том, что мужчина начинает испытывать сильнейшую вину. Остается только чувство беззащитности. Парень думает, что мог не допустить расставание, но не вовремя понял свои ошибки. Некоторые осознанно боятся, что данный этап наступит, поэтому они слишком сильно зацикливаются на ненависти.

Чтобы действительно пережить расставание, нужно признать и понять свою ответственность за отношения. Мужчина может быть в чем-то неправ и совершать ошибки в прошлом. Необходимо задуматься над своими недостатками и приложить усилия к тому, чтобы избавиться от них.

Стоит вспомнить, какие претензии чаще всего мужчина слышал от своей возлюбленной. После этого достаточно записать их на бумаге и попробовать порассуждать, действительно ли них было что-то, что парень мог исправить или изменить.

Сделав выводы, можно начать работу над собой. Чтобы облегчить свое состояние, рекомендуется попросить у женщины прощения. Необязательно ехать к ней или звонить по телефону. Попросить прощение достаточно мысленно. Главное — проговорить в своей голове ситуацию и искренние извиниться. После этого мужчинам становится намного проще.

Испытать ненависть

После того как страдания утихают, мужчиной начинают обуревать гнев и обида. Это нормальный этап принятия расставания. Но данные эмоции не стоит сильно направлять против девушки. С одной стороны, ненависть помогает справиться с болью, поэтому не нужно отвергать ее полностью. Нужно научиться более рационально использовать эти эмоции, чтобы облегчить свое состояние, но не навредить другому человеку.

В этом случае помогут так называемые письма гнева. Данная техника чаще всего применяется людьми, которые испытывают страдания из-за расставания. Каждый раз, когда парень чувствует ненависть к некогда возлюбленной девушке и осознает, что она несправедливо обошлась с ним, стоит начать писать ей письмо.

Нужно в письменной форме рассказать о своих эмоциях и не сильно концентрироваться на конкретных словах. Необходимо излить на бумагу все то, что человек на самом деле чувствует. После этого наступит очень сильное облегчение. Разумеется, такое письмо не стоит отправлять адресату. После этого достаточно разорвать бумагу и выкинуть ее в мусорное ведро. Психологически это помогает отпустить проблему.

Советы психолога

Помимо того, чтобы пройти приведенные выше шаги, психологи советуют молодым людям избегать следующих действий при расставании с любимой девушкой:

1. Пытаться заглушить боль, используя для этого наркотические вещества либо алкоголь. Ни к чему хорошему это не приведет, а лишь усугубит ситуацию.
2. Практиковать беспорядочные и бесконечные половые связи. Такая связь не даст ощущение близости с человеком.
3. Пытаться переложить всю ответственность за разрыв отношений на бывшую пассию, а также оскорблять ее на глазах у коллег и друзей.
4. Не стоит закрываться от внешнего мира. Таким образом человек лишает себя возможности построить новые отношения.
5. Лучше не жалеть себя, сделав себя из сложившейся ситуации заложником драмы.

Психологи считают в корне неверной ситуацию, когда мужчины пытаются залить алкоголем неудачи в личных отношениях.

Ведь пьянка, так или иначе, закончится, а ощущение разбитости и опустошенности никуда не денется. До тех пор, пока мужчина не сумеет трезво взглянуть на проблему, она никуда не денется.

Случается и так, что мужчины не могут принять как данность факт разрыва и продолжают назойливо преследовать свою партнершу. Такое назойливое поведение может быть воспринято как нарушение личного пространства и вызвать лишь негативную реакцию.

Чего делать не стоит

Последний раздел будет посвящен основным ошибкам парней, которые доходят до крайностей и только усугубляют сложившуюся ситуацию. Вот несколько основных рекомендаций по поводу того, как не надо себя вести, если бросила девушка.

1. Не стоит давить на жалость

Это не самый лучший вариант решения проблем, ведь в нем нет ничего, кроме отчаяния. Девушка не хочет слышать нечто, вроде: «Если ты не вернешься ко мне, я даже не знаю, что с собой сделаю».

Это не значит, что мужчина должен быть каменным и не показывать своих чувств. Просто не стоит чересчур драматизировать, пытаясь вызвать у твоей девушки неприятное чувство отторжения.

2. Не надо доказывать ей, что она не права

Как мы уже говорили, в обоюдном конфликте нет правых и виноватых, поэтому не стоит фанатично доказывать ей, что она поступила неправильно. Особенно не стоит сопровождать это резким тоном, эмоциональными высказываниями и угрожающей жестикуляцией.

Таким методом ты можешь усилить ее уверенность в том, что она поступила правильно, бросив тебя. Вот такой парадокс.

3. Не стоит демонстративно начинать встречаться с другой

Если ты хочешь завести новое знакомство с единственной целью вызвать ревность у девушки, которая тебя бросила, это не самый лучший шаг.

Во-первых, это в очередной раз может доказать ей, что ты не достоин того, чтобы быть с ней. Ну, а, во-вторых, это неправильно по отношению к той девушке, которая станет инструментом для решения твоих конфликтов.

Как известно, провокация не самый лучший метод урегулирования личных проблем. Конфликты между мужчиной и женщиной должны решаться рационально, спокойно и достойно.

4. Даже и не думай депрессовать

Наверняка тебе хотя бы раз доводилось видеть фильм, в котором главный герой тосковал по возлюбленной, так что ты, конечно, уже знаешь, как правильно это делать.

Однако лучше не переставать бриться, мыться и разбрасывать по квартире пустые бутылки пива. Более того, не стоит игнорировать друзей и бросать работу. Если девушка хочет расстаться, вряд ли такое поведение заставит ее передумать.

5. Не надо просить друзей и родных поговорить с ней

Будь уверен, что фраза «он такой хороший, а твои часики тикают», произнесенная твоей мамой при разговоре с твоей бывшей, вряд ли решит все проблемы. Даже если потом эту же реплику произнесут твои друзья, а потом и ее, это не гарантия того, что девушка сразу побежит к тебе мириться.

Не стоит думать, что такого напора она точно не выдержит.

6. Точно не стоит уходить в монастырь

Не спеши думать, что раз уж эти отношения у тебя закончились не самым лучшим образом, значит и следующие будут абсолютно такими же.

Вряд ли удачной идеей будет начинать паковать вещи и уходить в монастырь вместо того, чтобы поработать над собой и попытаться понять, что именно ты делал не так и какая черта твоего характера из раза в раз мешает тебе построить счастливые отношения.

Разорвать свою эмоциональную связь

Если мужчина испытывает любые сильные эмоции, это является доказательством того, что он еще не до конца пережил расставание. Особенно если речь идет о долгих отношениях. Но нужно набраться смелости и разорвать мысленную связь между мужчиной и его бывшей пассией.

Это один из самых тяжелых этапов, так как в этот период парень действительно понимает, что отношения окончательно закончились и никогда не будут восстановлены. Необходимо принять этот факт и научиться двигаться дальше. Нужно пережить все эмоции и стадии расставания (отрицание, принятие, злость и т. д.).

Если нет возможности пообщаться с близкими, родными или друзьями, то нужно выговариваться хотя бы самому себе и не стесняться говорить о своих проблемах. Очень часто у мужчин возникает потребность хотя бы на некоторое время снова встретиться с девушкой и на мгновенье почувствовать близость с некогда родным человеком. Не стоит позволять себе делать этого.

Чтобы окончательно проститься с отношениями, не нужно никаких последних встреч, свиданий и уж тем более интимных связей. Если очень хочется поставить точку, то делать это нужно в одиночестве. Для этого стоит послушать музыку, которую слушали партнеры вместе, сходить в ресторан, в котором они чаще всего ужинали. В какой-то момент нужно сказать себе, что отношения закончены, и парень готов отпустить свою девушку и начать свою жизнь с чистого листа.

О чем молчат мужчины

Мужчины тоже заботятся о своей второй половинке, хоть и не всегда проявляют это. Даже если мужчина смотрит в телевизор во время ссоры и никак не реагирует на то, что его возлюбленная расстроена, это не означает, что он не переживает скандал. Он пытается найти правильные слова, чтобы успокоить свою половинку и объяснить ей, что повода для расстройства нет.

Когда женщина сообщает своему партнеру о том, что она больше не намерена с ним встречаться, это вызывает у него сильный шок. Нередко в первый момент наступает этап отрицания. Мужчина просто не готов принять тот факт, что отношения закончились. Только через некоторое время он действительно осознает, что больше не будет вместе со своей любимой девушкой. Но в первые моменты после расставания появляется сильнейшая боль от потери.

Многие парни начинают пытаться найти причину, по которой произошел разрыв, и винят себя. Сложнее всего тем, кто был уверен в своих отношениях и не видел никаких предпосылок к расставанию. Если человек видит, что что-то идет не так, то ему немного легче подготовиться к будущему серьезному разговору.

Самые эффективные способы соблазнить мужчину

1.1 Что испытывает парень при расставании

Если дама решила прекратить отношения, то это говорит о том, что парень не смог сделать ее счастливой и обеспечить ей ту жизнь, о которой она мечтала. Из-за этого мужчины начинают чувствовать свою вину каждый раз, когда видят недовольство своей второй половинки.

Даже если причина кроется в самой девушке, парень все равно подсознательно будет ощущать свою ответственность. Когда женщина покидает партнера, он испытывает чувство отверженности. Разумеется, в разрыве всегда виноваты оба человека, однако в глубине души у мужчины всегда будет мысль о том, что он оказался не настолько хорош для дамы.

Сложнее всего пережить расставание, если бывшая подруга не только решила прекратить отношения, но и уже начала встречаться с другим мужчиной. Это означает, что выбирая между двоими, она отдала предпочтение другому «самцу». Это наносит огромный удар по самолюбию мужчины.

Как возбудить парня: самые эффективные способы

Законы правильного расставания советы психологов

Во-первых, решение требует исключительно индивидуального подхода, поэтому обобщать советы или тактические планы нельзя. Во-вторых, существуют рекомендации универсального характера, которыми можно и нужно пользоваться в отсутствии желания посещать психолога лично. Перейдем к рассмотрению таковых.

1. Принятие факта как шаг к будущему. Процесс принятия, причем осознанного, помогает мужчине свыкнуться с фактом расставания с девушкой. Этот шаг дает возможность как смириться с ситуацией, так и перестать питать ложные надежды и призрачные иллюзии. На этом этапе можно проанализировать свои ошибки и не повторять их в последующих отношениях.
2. Сжигание мостов. Даже мужчине свойственно думать, что все может измениться, а для этого он продолжает периодически звонить «объекту», предавшему его, писать СМС-сообщения, переписываться в соцсетях. По сути, этот сценарий напоминает пословицу «тянуть кота за хвост», то есть отношений как таковых нет, но призрачная надежда заставляет их поддерживать. Такое поведение ни к чему хорошему и результативному не приведет, особенно если женщина уже все для себя окончательно решила. Мужчина обязан разорвать «нити», которые могут связывать их: удалить номера телефонов, сменить профиль на сайтах, тем самым закрыть все двери к бессмысленному общению.
3. С глаз долой из сердца вон, или избавление от напоминаний. Очень мудрое высказывание, ведь даже мелочи в виде совместных фотографий, полученных подарков, музыки, которую слушали совместно, могут вызывать ряд воспоминаний, а значит отбрасывать в прошлое, вызывая страдания и мощный депрессивный стресс.
4. Гнев, обида, раздражение. Обычно этот этап возникает после того, когда стихают первые приступы сильной душевной боли, и мужчиной начинает управлять гнев, обида, злость. Это нормальное, а главное, естественное явление, которое не нужно сдерживать, а дать ему полностью выйти, освободив душу и сердце от боли. Выход таких эмоций, безусловно, требует контроля, дабы они не задели людей, совершенно непричастных к ситуации. Достаточно действенным и эффективным способом решения такой проблемы являются письма гнева. Мужчина может писать в них все что душе угодно, не сдерживаясь и не подбирая выражений, как бы выплеснуть на бумагу все, что накипело. Отправлять их не нужно, достаточно просто порвать или сжечь.
5. Яркие эмоции, новые знакомства и встречи. В среднем на восстановление от пережитого стресса может уйти от 3-4 месяцев до 1 года, все зависит от типа нервной системы и степени переживаний. Находясь на этом этапе, необходимо разрешить себе получать новые положительные эмоции, которые возникнут от знакомств и общения с противоположным полом. Это своего рода переключение от того, что было, к тому, что есть. О построении новых серьезных отношений говорить рано, пока душевная рана не заживет, но ограничивать себя в общении нет смысла. Запомните, что как бы ни была страшна и безвыходна ситуация на первый взгляд, опускать руки нельзя, ведь жизнь продолжается, а в будущем могут ждать более надежные отношения и масса позитива.

Спроси себя Реальны ли твои ощущения и образ бывшего партнера, или это твое субъективное восприятие

Задай себе вопросы:

1. Реально ли, что бывший партнер дает тебе какие-то чувства, или это твое субъективное восприятие рисует их такими, делая его особенным?
2. Если у парня восприятие бывшей девушки как «особенная», «дарящая всем любовь» и «повышающая самочувствие» было реальным, то почему все парни так не воспринимают ее?
3. Почему никто из других людей на планете, находящихся сейчас рядом с его бывшей девушкой, не чувствует себя лучше от этого как парень?

То, как парень воспринимает бывшую девушку такой клевой — это его личное субъективное восприятие девушки.

Кроме него больше ее никто так не воспринимает.

Все другие люди видят эту же девушку, ту же внешность, ее же лицо, но их самочувствие не улучшается никоим образом!

И это очень важно осознавать, чтобы закрыть беспокойства о том, как легче пережить расставание с любимым человеком

Как пережить расставание

Часто люди сталкиваются с проблемой — как забыть свою любовь и как пережить расставание. Будущее представляется в серых тонах, в сфере личных отношений видится лишь одиночество. Это часто приводит к неврозам и депрессии. Они боятся подпустить к себе нового человека, с которым смогли быть по-настоящему счастливы. В таком случае может быть необходима помощь психотерапевта.

Если метод психотерапии вам не подходит, так как вы не хотите делиться с кем – то посторонним своими чувствами и переживаниями, и с вами все в порядке, то тогда просто расскажите своей подруге и найдите утешение в ней. Не нужно пытаться держать все в себе. Это может сильно повлиять на вашу нервную систему.

Помните, что если вы желаете выговориться кому – то, никогда не стоит винить бывшего в том, что случилось. Что было – то было. Воспримите это как необходимый жизненный урок, это всё равно бесценный опыт, и свои ошибки следует учесть в следующих отношениях.

Главное – не терять веру в себя и своё будущее

Важно также простить себя и бывшего возлюбленного, т.к. если вы продолжаете обижаться – вы не сможете идти дальше

К тому же следует уважать право другого человека на собственную жизнь. Как бы ни говорили в пословицах, но муж и жена все равно остаются совершенно разными людьми.

При вынесении своих личных проблем другому человеку не стоит жалеть себя – так поступают инфантильные личности. Смысла в этом ноль. Наши слезы и переживания никому не нужны, этим вы ничего не добьётесь, лишь бездарно потеряете время. Нет, выплакаться действительно стоит, спустить пар, но не стоит впадать в депрессию и считать, что жизнь кончена.

Если вы постоянно находитесь с бывшим мужем или возлюбленным, не нужно причинять ему боль, крайне нежелательно выяснять отношения, преследовать своего возлюбленного, мстить за причинённую боль. Вы ведь любите себя? К тому же этот способ ни к чему не приведёт, кроме прекращения даже дружеского общения.

Если сразу броситься искать новую пассию, это не сможет вам помочь на самом деле. Вы не сможете сразу построить отношения, построенные на доверии. Отлично помогает пережить расставание работа или смена обстановки.

Когда женщина расстается с бывшим возлюбленным, спустя некоторое время, она начинает меняться. Она может сделать себе прическу, на которую раньше бы никогда не осмелилась или покрасить волосы в безумный цвет. Все дамы проходят через это. Это что – то типа ступени в новую жизнь.

Но всегда помните, что со стороны это выглядит по – детски. То, что вы сменили прическу, не даст вам ничего, кроме удивления и порицания бывшего возлюбленного.

Тем не менее, даже если у вас депрессия из – за разрыва, важно не перестать заботиться о своей внешности. Девушкам помогает кардинальная смена имиджа

Стоит помнить лишь о том, чтобы вы сами себе нравились. Многим помогает новое хобби. Вспомните о том, что хотели всегда освоить. Может быть, вы бы хотели заняться стрип-пластикой, но не было времени? Самый момент его найти.

А может, вы всегда хотели ходить на кулинарные курсы, посетить многие страны, сделать  себе татуировку, но в отношения мужчина не давал вам такую возможность. Самое время делать то, что хочется. Забудьте обо всем и просто начинайте жить заново, самосовершенствуйтесь. И тогда будущий ваш любимый человек обязательно найдет вас и сделает самой счастливой.

Помня об этих жизненных советах, найдите в себе силы жить и радоваться. Все, что не делается – лучше для вас. Разрыв может привести к тому, что новые отношения сделают вас по-настоящему счастливым.

Всегда знайте, что жизнь – это и горе, и разочарование, и счастье. И после тяжелого периода обязательно придет белая полоса. Все наладится, главное искренне верить в это и не опускать руки.

Надеюсь, эти советы вам помогут, даже если рядом с вами в тяжелое время расставания никого не будет.

Верьте в себя и совершенствуйтесь. Это поможет вам на пути к счастью и больше не думайте о том, как пережить расставание.

Как пережить разрыв советы психологов

Мужчины не настолько сильные создания, как может показаться, и тоже остро переживают разрыв отношений. Если самостоятельно справиться с последствиями расставания не получается, нужно обратиться к психологу, воспользоваться советами психоаналитиков, как пережить разрыв с девушкой:

1. Не нужно ставить крест на жизни. Каждый мужчина — отдельная личность, у которой есть желания и потребности. Нужно найти новое увлечение, разнообразить будни. Это поможет забыть об удручающих мыслях.
2. В любой ссоре виноваты оба партнера, сваливать все на женщину — это не по-мужски.
3. Даже такие простые радости, как интересная кинолента или необычное блюдо, способны помочь поднять настроение.
4. Бывшую девушку нужно простить и забыть. Не стоит искать с ней встреч или узнавать, как у нее дела.
5. Самый важный момент — это принятие факта разрыва отношений. После этого молодому человеку станет значительно легче.

Поведение истинного джентльмена

Причины расстаться с девушкой могут быть различными. Прошли чувства, отсутствие общих интересов, разные жизненные цели, наличие любовника у нее или любовницы у него. Повод для расставания — не главное. Главное — уйти красиво. Если мужчина уважает себя, он должен быть максимально тактичным с любящей его девушкой, проявить сочувствие.

Если волнует вопрос, как бросить девушку, чтобы не обидеть ее, то к решению необходимо подойти осознано, хорошо обдумать тактические действия. Как бы ласково и заботливо ни старался мужчина преподнести новость, что расстается с ней, женщина все равно расстроится. И, главное, понимать, что такая реакция — это норма. Задача мужчины — смягчить сам процесс расставания и объяснить причину своего решения. А объясниться придется в любом случае. Брошенные партнеры очень страдают от неопределенности, мучаясь догадками о причине расставания. Такая ситуация может надолго выбить женщину из жизненной колеи, заставляя зациклиться на происшедшем.

Если не знаете, как вести себя, будьте максимально естественным, говорите искренне о своих чувствах. Не обижайте женщину критикой и обвинительными речами. А наоборот, скажите ей что-то хорошее: подчеркните ее уникальность и положительные стороны. Не будет лишним умение поблагодарить за полученный опыт и совместные позитивные моменты

Тут важно не переборщить с похвалой. Необходимо обязательно подчеркнуть, что пути назад нет и что вы расстались навсегда

Это самое главное в вопросе, как правильно расстаться с девушкой.

Рассуждая о том, как сказать девушке о своем решении, важно помнить, что необходимо быть решительным и спокойным. Женщина может истерить, быть агрессивной или, наоборот, будет пытаться отговорить, взывая к чувствам

Главное, показать стойкость и непоколебимость в своем решении. Если девушка почувствует нерешительность, она будет пытаться повернуть ситуацию вспять, а значит, расставаться ей будет намного больнее.

Если не знаете, как правильно бросить девушку, то можно воспользоваться общими рекомендациями:

• для разговора необходимо выбрать уединенное место, где можно спокойно поговорить;
• не приносите с собой материальных подарков, так как это может вызвать контраст эмоций и спровоцирует истерику;
• говорите спокойно и правдиво;
• выслушайте партнера.

Красиво расстаться с девушкой — задача не из легких, но при желании она выполнима.

Как уйти красиво

Самое красивое расставание – это искреннее:

• Пригласив девушку на встречу, нужно сразу ей обозначить, что разговор будет важным.
• Лучше выбрать красивое место – парк, небольшой уютный ресторанчик или берег моря.
• Встречая девушку нужно еще раз подчеркнуть, что сегодня будет самый важный разговор за весь период отношений.
• Тянуть и ждать конца встречи не стоит, говорить нужно сразу и по делу.

Конечно реакция девушки может быть совершенно разной, и если девушка реагирует на разрыв агрессивно, это надо тут же прекращать — просто сказать, что в таком тоне разговора не получится, и, если она будет продолжать, придется просто закончить встречу.

Для того, чтобы расставание было красивым, можно сказать девушке о ее достоинствах, о том, что время отношений было замечательным, но так бывает в жизни, что пути расходятся.

Важно, чтобы она поняла, что ее вины в расставании нет, просто жизнь вносит свои коррективы. Если девушка спокойно восприняла известие о разрыве можно купить ей цветы, сказать ей несколько комплиментов, и уверить ее в том, что она обязательно и очень быстро найдет достойного человека, который будет ее любить, ценить и уважать

Если девушка спокойно восприняла известие о разрыве можно купить ей цветы, сказать ей несколько комплиментов, и уверить ее в том, что она обязательно и очень быстро найдет достойного человека, который будет ее любить, ценить и уважать.