Кризис семейных отношений
Проанализировав свои ответы, можно понять, на самом ли деле женщина разлюбила, или просто заел быт. Что делать с этой ситуацией, и так ли она безнадежна? Возможно, это просто кризис отношений, который нужно пережить. Ведь в мыслях женщины всегда присутствует призрачная альтернатива. Представительница прекрасного пола тяготится сомнениями следующего порядка: если бы она не повстречала своего мужа, к ней бы посватался более перспективный парень. Не стоит тяготить себя подобными сравнениями, поскольку не каждой дано завоевать сердце успешного мужчины, а с простыми парнями тоже можно жить не хуже. Ведь за что-то же она полюбила своего мужа и прожила с ним счастливо определенное время.
Возможно, семейные хлопоты и проблемы добавили последнюю каплю в море усталости. Но не следует забывать, что далеко не каждая дама готова постоянно стоять у плиты, некоторые просто отказываются это делать. И это не является показателем того, что они не любят своих мужей. Поэтому не стоит паниковать и делать поспешные выводы и ломать голову от того, почему любовь прошла. Скорее всего, она никуда не делась, а девушка просто устала. Если она осознает, что просто не хочет заниматься домашним хозяйством – это значит, что речь идет о банальном кризисе отношений. Если дама ничего не хочет делать для конкретного мужчины – глубина ее чувств остается под вопросом.
Почему мужчины уходят из семьи
Мужчины часто пасуют перед трудностями, возникающими в отношениях. Существует множество причин, по которым представители сильного пола человечества решаются на разрыв. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
Любовница
Мужчины обращают внимание на женщин, которые ухаживают за собой. Если та, с которой он живет, не следит за собой и не привлекает его внимание, он будет искать связи на стороне и может навсегда уйти из семьи
Отсутствие половой жизни. Муж и жена должны постоянно поддерживать сексуальную связь, иначе отношения развалятся.
Стремление к свободе. Некоторые мужчины не могут выбрать себе одну женщину и предпочитают все время завоевывать новую.
Скучная семейная жизнь. Если от бывшей идиллии не осталось и следа, а отношения переросли в постоянные разногласия и споры, мужчина захочет поскорее сбежать от них.
Слишком ревнивая жена. Даже если ее мужчина – образцовый муж, который никогда не изменяет, она все равно будет провоцировать ссоры своими постоянными сомнениями, домыслами и вопросами.
И тут появился бывший муженек. Такой обходительный, нежный сахарный прям
«Я выскочила замуж в 19 лет, как говорят, по залету, – грустно вздыхает Лиля. – В школе считалась умницей-красавицей, хорошо училась. Но встретила его – и в голове что-то «переклинило». Засыпала и просыпалась с его именем. Бредила этим человеком. Не замечала его недостатков – он мог унизить перед друзьями, забыть о запланированной встрече, нагрубить. Думала, женитьба пойдет ему на пользу – любимый изменится. После свадьбы розовый туман окончательно рассеялся. Не изменился. На фоне бесконечных переживаний у меня случился выкидыш. Но, пожалуйста, давайте не будем обсуждать эту тему (руки у героини начинают мелко дрожать. – Авт.)
Муж стал обвинять меня. Он легко и непринужденно мог оскорбить, стал сравнивать меня со своими бывшими. А однажды после гулянки с друзьями вернулся домой и… впервые поднял на меня руку. Я без лишних раздумий подала на развод.
Второй мы раз поженились, когда мне было 25. Уж не знаю почему, но после него у меня практически не было мужчин. Хотите верьте, а хотите – нет, у меня даже секса за все это время не наблюдалось. Не знаю почему… Может, боялась обжечься. Может, не видела достойных… И тут появился бывший муженек. Такой обходительный, нежный – сахарный прям. Только растаяла я.
 |
| favim.com |
Мы расписались вновь. Все родные и знакомые крутили пальцем у виска – зачем повторяешь ошибку? Не прошло и года, как я поняла, что человек абсолютно не изменился. А агрессии даже больше стало. Меня за человека не считал. Снова стала подумывать о разводе. Но тут узнаю – я беременна. Боже, сколько я тогда слез пролила, как же себя ругала! Но толку?.. От безысходности переехала к родителям. Мама настояла попробовать склеить разбитую чашку еще раз. После рождения дочурки я вернулась к мужу. Но кусочки чашки не желали складываться. Он не помогал, не поддерживал, не давал денег. Год жила на пособие, сама практически ничего не ела. Потом пошла на работу (какой же он мне тогда скандал закатил – «сиди дома с дитем, не рыпайся!»). Помню, с первой зарплаты купила себе джинсы (казалось, тысячу лет себя не радовала), а ребенку – игрушку. Когда появилась уверенность в своих силах, я от него ушла. Раз и навсегда (я себе поклялась!). И никакими коврижками он меня уже не заманит. Кстати, я встретила свою любовь. Сейчас понимаю: тогда только страх одиночества подтолкнул меня воссоединиться с бывшим мужем…»
Дорогие леди, а как думаете вы? Возможно ли выстроить новые отношения с бывшим мужем?
Вопросы, которые необходимо себе задать
Прежде чем отправляться к психологу, необходимо постараться самой разобраться в себе. А для этого необходимо опять задать вопросы, которые окончательно помогут принять правильное решение. Формулировка «жалею, что вышла замуж» должна остаться позади. Нужно попытаться понять, стоит ли дальше сохранять брак, или есть смысл прервать отношения. Необходимо поразмыслить над следующими ситуациями:
- Представить себя счастливой с партнером при других обстоятельствах (смена места жительства на более комфортные условия, наличие помощницы по хозяйству, увеличение доходов, присутствие или отсутствие детей и т. д.).
- Если есть точный ответ, как можно улучшить отношения в семье, следует задать себе вопрос: почему я этого не делаю?
- Если женщина, которая вышла замуж без любви, точно знает, какие ее черты характера, привычки, детали во внешности и т. д. раздражают мужа, она должна спросить себя: почему я ничего не меняю?
- Девушка должна понять, есть ли в муже что-то, что принципиально ей не нравится, и с чем она никогда не сможет смириться. Если этот аспект присутствует, есть смысл откровенно себе в этом признаться.
- Если муж сам проявит инициативу к расставанию, почувствует ли девушка облегчение, или ей принципиально быть первой в этом вопросе.
- Если подвернется случай, что жизнь полностью будет устраивать женщину, но сделает несчастным мужчину, будет ли представительница прекрасного пола согласна на такой вариант.
Причины, по которым бывшие супруги живут вместе
- Развод был фиктивнымМногие пары вступают в брак, преследуя определенные цели, не имея при этом отношений. Но бывают и ситуации, когда бывшие супруги живут вместе после развода, так как их разрыв был фиктивным, а отношения еще не закончились. Например, если получению различных пособий и других видов социальной помощи препятствует общий доход супругов, не попадающий под установленные законом рамки.
Обычно друзья и знакомые такой пары даже не подозревают о разводе, ведь со стороны в этой семье ничего не изменилось. Для детей отношения между родителями также остаются прежними. Однако бывшие супруги должны иметь в виду, что по закону они никак не связаны между собой и не имеют никаких гарантий, хотя и живут вместе.
- Развод был необдуманнымТакая ситуация характерна для молодых и импульсивных людей. Еще не имея друг перед другом серьезных обязательств, они в порыве скандала часто разбрасываются словами о разводе. Не желая уступать, супруги подтверждают слова действиями, хотя в действительности не хотят этого. Как следствие, даже после официального развода мужчина живет с бывшей. Они продолжают строить семейные отношения, когда эмоции утихают. В некоторых случаях (например, беременность женщины) заново вступают в брак.
Такое отношение к разводу практически не встречается у пар, находящихся в браке долгое время и воспитывающих общих детей. В этом случае развод возможен только в судебном порядке, да и взгляд на семейные ценности с годами становится более трепетным. К тому же за время, предоставляемое судьей для примирения сторон, супруги действительно часто меняют свое решение, забирают заявление и живут вместе дальше.
- Разведенным супругам негде жить по отдельностиМужчина живет с бывшей женой в одной квартире, если у него или супруги нет возможности купить отдельное жилье или разделить имеющееся. Возможно, что квартира, в которой живет пара, даже не принадлежит им, а находится в аренде. Снимать жилье вдвоем намного экономичнее, чем в одиночку.
Если квартира зарегистрирована на общего ребенка, то ее раздел между бывшими супругами невозможен по закону.
Когда ничто не препятствует разделу совместно нажитого жилья, кроме отсутствия добровольного согласия одного из супругов, другой стороне стоит обратиться в суд для урегулирования ситуации. Если постоянно откладывать решение этого вопроса, придется жить с бывшим супругом еще долгое время.
- Разведенные супруги не хотят афишировать свой новый брачный статус по какой-то причинеВозможна ситуация, когда у мужчины или женщины есть родственник, для которого новость об их разводе может быть опасна ввиду возраста или состояния здоровья. Бывшие супруги живут вместе, чтобы не навредить этому человеку, хотя их отношения больше похожи на соседские, чем на семейные.
Такое соседство может быть вполне безболезненным для обеих сторон, так как их интересы почти не соприкасаются. Однако, если у бывших супругов есть ребенок, будет сложно скрыть от него изменения во взаимоотношениях родителей.
- Видимость семьи сохраняется ради ребенкаМужчина живет с бывшей семьей, а женщина не афиширует новые отношения из-за ребенка. Родители принимают решение сохранить видимость семьи для блага детей, однако часто недооценивают их. Ребенок понимает гораздо больше, чем представляют себе мама и папа: он видит все ссоры и недопонимания, чувствует изменения в отношениях родителей. И чаще всего дети начинают анализировать ситуацию и принимать вину за нее на себя, что может повлечь серьезные проблемы с его психическим здоровьем. Так что стоит серьезно подумать, прежде чем пытаться жить с бывшим супругом и демонстрировать ребенку теплые семейные отношения, которых на самом деле нет.
- Совместное проживание отвечает потребностям совместного бизнесаЕсли за годы брака у мужчины и женщины появился общий бизнес, им будет сложно развестись без ущерба для него. Мужчина живет с бывшей женой даже после расставания, если общее дело базируется в месте их жительства (магазин, парикмахерская, салон красоты). Бывшие супруги продолжают быть компаньонами и решают вместе все вопросы, связанные с бизнесом. При этом каждый из них может начать новые отношения без вреда своему делу и денежных потерь.
Как бы то ни было, существует много поводов продолжать жить с бывшими супругами.
Я выла как белуга, заламывала себе руки и кусала до крови губы
«У нас не было романтичной истории знакомства, – рассказывает Светлана. – Вместе учились в старших классах и, казалось, знали друг друга целую вечность. Пашка хорошо ладил с математикой, зато я – не очень. Однажды после уроков он эмоционально принялся объяснять отличия тангенса от котагенса, а потом резко схватил меня и поцеловал. Потом засмущался, покраснел (всегда обожала его пунцовые щеки) – и карусель чувств завертелась… К выпускному вечеру только ленивый не ронял в наш адрес что-то а-ля «жених и невеста, тили-тили тесто…» Одни нас подкалывали, другие – завидовали. А нам было плевать на всех. Мы дышали друг другом. После окончания школы решили пожить гражданским браком. Я тогда поссорилась с родителями – они категорически были против.
Еще три года мы наслаждались отношениями, а потом Пашка резко стал другим. Куда-то испарилась нежность, посыпались упреки. Не так подошла, не то сказала, не то платье надела… Поначалу я терпела, а потом просто наобум выпалила: «Я знаю: у тебя есть любовница». Секунда до его ответа показалась мне вечностью… В зале шумно тикали часы, на кухне из крана капала вода, а наверху – ссорились соседи. Я представила, что он хватает меня (как тогда в обшарпанном классе), прижимает к себе и с нежностью говорит: «Да мне только ты нужна!» Но его слова стали как пощечина…»Я полюбил ее. Прости». (Плачет).
 |
| favim.com |
Через двадцать минут его уже не было. А я выла как белуга, заламывала себе руки и кусала до крови губы. Еще год я продолжала истязать себя: вот эту песню он напевал мне на ухо, вот из этой кружки пил и – ух! – как же он клево обнимался. Со временем боль стала притупляться. Ко дню встречи выпускников готовилась тщательно. Знала: он там будет. Хотела произвести впечатление холеной леди – ему назло. Представьте, даже шубку у приятельницы одолжила! (Смеется.)
…Наши взгляды встретились. А через минуту-другую в школьном туалете сплелись наши руки и тела. «Я был дурак. Прости!» Сердце разрывалось: понять? простить? забыть? забить?.. Что мне, в конце концов, делать?!
Может, слышали такие строчки:
«Не встречайтесь с первою любовью,
Пусть она останется такой –
Острым счастьем, или острой болью,
Или песней, смолкшей за рекой…»
Но почему нельзя испытать «острое счастье» еще раз? Я рискнула.
Вскоре мы поженились. У нас вновь все стало красиво и чинно – горячие поцелуи, крепкие объятия, нежные взгляды. Но счастье было недолгим – по-моему, это стандартная фраза как нельзя лучше характеризует нашу историю. Все полетело в тартарары с рождением ребенка. У малыша были серьезные проблемы со здоровьем. Нашему сыночку врачи под вопросом ставили ДЦП. Уколы, массажи, таблетки – казалось, эта жуткая круговерть не остановится никогда… Постоянный недосып, нервные срывы, запах валерьянки по квартире. В отношениях что-то треснуло. Муж не выдержал – ушел. А я в сердцах подала на развод. Он этого не ожидал, я же не могла простить его слабости – как можно оставить любимую с больным ребенком на руках?! Жизнь снова нас «разбежала».
 |
| favim.com |
Где-то через год встретились вновь. Он просто появился на пороге квартиры, бросился на колени и умолял меня простить, дескать, «мужики – слабые существа. Не выдержал, испугался, сломался… А потом тысячу раз пожалел… Но уходить навсегда не хотел…» Пашка стал заваливать меня подарками, приносил цветы, казалось, только пылинки с меня не сдувал. Сына окружил любовью (кстати, диагноз не подтвердился). Буквально через полгода мы отважились на новую попытку – расписались повторно (да-да! я по-прежнему его любила). Мы много рассуждали, станет ли она удачной? Но ведь никто не может сказать наверняка. У каждого из нас своя арифметика счастья. И кому-то может показаться, что в нашей ситуации нарушены все теоремы. Но если в математике все логично, в жизни редко «все пучком». Кстати, мы уже четыре года в новом браке. Счастливы, любимы. Недавно у нас родилась дочурка…»
Как заставить мужчину ревновать
Важно понимать, откуда у тебя такие вопросы возникают в голове? Потому что ты уверена в себе? Потому что у тебя хорошая самооценка как у женщины, адекватная? Или наоборот, потому что ты неуверенна в себе, ты боишься остаться одна, ты боишься его потерять и поэтому ты ищешь какие-то способы, чтобы повлиять на этого мужчину. И тебе кажется, что это один из способов
Это не работает. Если у мужчины низкая самооценка, да, это будет работать какое-то время. Даже если у мужчины нормальная самооценка, в первое время это будет работать, потом ему это тупо надоест. И важно понимать, что если ты будешь заставлять мужчину ревновать, то есть манипулировать, ты готова к тому, что тебе такая же ответочка придет? Это не обязательно, что он тоже будет заставлять тебя ревновать. В его глазах ты будешь странно себя вести. Ты в его глазах будешь вызывать дискомфорт. И хочешь ты этого или нет, он своим поведением тоже будет вызывать тебе дискомфорт.
И ты будешь спрашивать потом, а почему мой мужчина странно себя ведет? Или почему он уже странно себя ведет? Я тебе могу ответный вопрос задать: скажи, а ты себя странно не ведешь? Ты точно для него понятна? Если мы начнем распутывать этот клубок, мы придем к какому-то корню, с чего все началось. Потому что в начале может быть все хорошо. Но с чего начались эти запутывания и игры. Чем больше ты продолжаешь этот клубок запутывать, ты не приближаешь это к счастью, тем ты усложняешь жизнь ему, и самому ценному человеку – себе. Поэтому, если ты хочешь быть более ценной для мужчины, а мне кажется, что ты хочешь заставить его ревновать, чтобы быть для него более ценной, более значимой, получать от него больше любви, больше внимания, нужно начать с себя. И задать себе вопрос: а я вообще себя люблю? Я для себя ценна? Или мне самой с собой вообще хреново? Или мне настолько плохо с собой, что мне срочно нуден мужик, которому я еще буду портить жизнь, чтобы он меня любил сильнее.
Ключевая твоя задача – для себя стать ценностью. Проработать себя как женщину, твое состояние проработать, возможно твои детские комплексы, прошлые обиды проработать. Возможно тебе надо разобраться в психологии мужчин. В комплексе это сделать. Тогда ты сама себя по-другому будешь ощущать.
Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой?
Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция
Преимущества брака без любви
Многие люди удивятся: зачем выходить замуж, если априори отсутствует любовь? Ответ будет однозначным: у этого брака есть свои весомые преимущества. Первым плюсом является то, что партнеры не дорожат друг другом, им не страшны расставания и разлука навсегда. У таких супругов не бывает кризисов в семейных отношениях, они не нервничают по пустякам и не испытывают нездорового напряжения. Жизнь протекает относительно ровно, поскольку у каждого из партнеров присутствует своя личная территория.
На вопрос, зачем выходить замуж, если нет чувств, есть еще один положительный аргумент. Этот союз будет самым счастливым на свете, поскольку у мужа и жены полностью отсутствует чувство ревности. Это не значит, что люди не испытывают друг к другу никаких чувств. Между ними присутствует уважение, забота, взаимовыручка и множество других положительных аспектов, которые являются основой для гармоничной совместной жизни. При этом каждый из партнеров имеет право на свою личную жизнь, не отчитывается о своем местонахождении и не описывает свою поминутную ежедневную занятость.
Правила развода для мужчин советы психолога
Главное правило развода – осознать, что оба супруга виноваты в создавшейся ситуации
Семейная пара на грани развода – это два человека, не выдержавшие условий, которые им диктует статус супругов.
Поэтому важно понять, если брак был ошибкой, то она была обоюдной. Осознание не сделает расставание проще, но поможет вести себя спокойно, с достоинством пройти процедуру
Осознание не сделает расставание проще, но поможет вести себя спокойно, с достоинством пройти процедуру.
Если у вас есть общие дети
Ребенок обычно болезненно переживает расставание родителей. Не стоит усугублять его состояние и пытаться перетянуть на свою сторону. Любая нормальная женщина не отдаст его отцу, но и не запретит видеться с ним.
Важно понять, если брак был ошибкой, то она была обоюдной
В каком бы возрасте ни были совместные дети, мужчина должен разделить финансовые тяготы, связанные с их воспитанием и оговорить время, в которое сможет их видеть.
Адекватный родитель не должен говорить дурного детям об их матери, даже если причиной развода стало ее неподобающее поведение, пусть даже бывшая половина не стесняется в выражениях, осуждая супруга.
Если детей несколько, между ними не стоит делать различий. Ни пол, ни возраст не могут быть основанием, чтобы заботиться об одном, а второму не уделять отцовского внимания.
Если бывшая жена снова выходит замуж
В этом случае сила духа проявляется в том, чтобы абсолютно не интересоваться этим событием. Не расспрашивайте друзей и знакомых о новом избраннике.
Не нужно озлобляться на всех женщин сразу, если вина супруги, ранее только предполагаемая, стала очевидной. Бессмысленно выяснять, существовала ли эта связь до разрыва семейных отношений или новый кавалер появился позднее.
Если вы уже немолоды
В таких случаях лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. Перед наступлением пожилого возраста особенно сильным становится страх одиночества, и если даже эта мысль не остановила от разрыва отношений, ошибочно считавшихся семейными, значит, таковых и не было. Просто два человека жили вместе, пока их что-то удерживало рядом.
Прошедшие через развод мужчины утверждают, что легче пережить ситуацию помогает любая работа (хоть на даче, хоть в гараже со старой машиной).
Еще это хороший повод заняться здоровьем и пойти в спортзал, читать книги или творить
Теперь можно спокойно уделять внимание тому, на что раньше не хватало времени, или не позволяла супруга (если, конечно, речь не идет об алкоголе)
Как пережить развод с женой, если еще любишь
Популярный интернет-мем в таких случаях говорит: «Никак. Поплачь и смирись».
Прошедшие через развод мужчины утверждают, что легче пережить ситуацию помогает любая работа (хоть на даче, хоть в гараже со старой машиной)
Любовь – это прекрасное чувство, если сохранить с бывшей женой дружеские отношения, можно будет периодически видеться.
Хотя к этому нужно стремиться как можно реже, вытравливать из себя человека, который неудачно закончил этот жизненный этап. А рецепты все те же – спорт, хобби, карьера, новые отношения, путешествие.
Не следует торопиться и завязывать новую связь, пытаясь таким образом забыть предыдущие отношения. Для того чтобы последующая жизнь была успешной, надо достойно выйти из ситуации и извлечь из нее уроки.
Можно поставить перед собой какую-то новую цель (например, продвинуться по карьерной лестнице) или переключить все внимание на хобби. Это может быть что угодно:
Это может быть что угодно:
- рыбалка;
- охота;
- спорт;
- походы и т.д.
Во время такого переключения удастся осуществить анализ всего произошедшего. Возможно, супруга решила просто изменить привычный не устраивающий ее уклад жизни. Может быть, таким шагом она стремится дать мужу понять, что не готова мириться с некоторыми его недостатками.
Поэтому следует вспомнить и проанализировать все точки соприкосновения, которые вызывали у супруги негативную реакцию, и попытаться настроиться на ее волну и подыграть ей. Если же отношения уже никак нельзя спасти, попытайтесь начать жизнь «с чистого листа» и без взаимных упреков.
Как вести себя, если бывшая жена выходит замуж
Как бы ни страдало ваше самолюбие, помните об одном: после развода экс-жена для вас – чужой человек. Она, впрочем, как и вы, может наладить свою личную жизнь так, как считает нужным.
Она свободна от каких-либо обязательств перед вами и не должна отчитываться. В особенности, если инициатором развода являетесь именно вы. Известны случаи, когда бывшие супруги, уже устроившие личную жизнь, общаются и даже дружат семьями.
Но «дружба домами» вероятна лишь в том случае, если эти самые «дома» есть у вас обоих. Общение втроем ни к чему хорошему не приводит и только провоцирует новые конфликты. Если бывшая жена сказала вам о том, что выходит замуж, нелишним будет договориться о том, что ваше отношение к детям не изменится.
Если, конечно, вы сами этого не захотите. Найдите в себе силы, чтобы оставить эту женщину в покое. Ни в коем случае нельзя преследовать ее и пытаться вмешиваться в отношения с новым мужчиной. Поссорить их вам не удастся. Наоборот, вы лишь укрепите их отношения, не желая этого.
Часто экс-мужья задают вопрос: «что она в нем нашла?». Очень своевременно. Ведь разводы не происходят на пустом месте. Вспомните, наверняка ваша любимая говорила вам о том, что именно ее не устраивает.
Может, действительно были объективные причины для вашего разрыва? Во всяком случае, задуматься, а, при необходимости, и работать над собой, не помешает.
Не исключено, что «бывшая» будет провоцировать вас, рассказывать, как счастлива и что наконец-то встретила мужчину, о котором все время мечтала. Сохраняйте равнодушное спокойствие. Скажите экс-супруге, что рады за нее и желаете счастья.
И от лишнего негатива себя избавите, и лицо в непростой ситуации сохраните. Если все-таки самолюбие не лает покоя, попытайтесь действовать так, как учит Тристан в «Собаке на сене» Лопе де Вега: «в прелестях ищите недостатки».
Попытайтесь найти положительные стороны в сложившейся ситуации:
- вспомните все минусы своей «бывшей». Может, она не очень хорошо умеет готовить? Или ни одна вещь у нее не лежала на своем месте? Прекрасно. Но теперь это не ваши проблемы. Их предстоит разруливать «счастливцу», который собирается с ней в ЗАГС;
- наверняка у вас были ссоры — вспомните их. Быть может, после этого вам захочется плюнуть на бывший брак с высокой колокольни и никогда больше к этой теме не возвращаться;
- изъяны во внешности. Даже если «бывшая» кажется вам идеальной, не забывайте, что вкусы со временем меняются. Совсем не факт, что через непродолжительное время она по-прежнему будет оставаться для вас образцом.
5 распространенных ошибок, которые мужчины совершают при разводе
Даже если семья давно распалась, а чувства угасли, следует прислушаться к советам специалистов, чтобы избежать типичных ошибок:
Не копите негатив. Расхожие стереотипы о том, как должен вести себя настоящий мужчина, заставляют скрывать эмоции. Человек замыкается в себе, пытается подавить и скрыть чувства от окружающих, а этого делать нельзя. Любая подавленная негативная эмоция губительно действует на психику. И еще опасно то, что она неминуемо когда-то выйдет наружу.
Боритесь с вредными привычками. Попытка пережить расставание с помощью губительных пристрастий неизбежно приводит к трудноразрешимым ситуациям, необдуманным поступкам (вплоть до судебной ответственности или попыток суицида). Чем глубже и длительнее испытываемая от алкоголя эйфория, тем сильнее наступающая после депрессия. Негативные переживания нахлынут с новой силой. Не загоняйте себя в тупик.
Время лечит. Если человек одинок и пускается в беспорядочные половые отношения и случайные контакты, то рано или поздно возникнет отвращение не только к женщинам, но и к самому себе. Психологи советуют некоторое время не вступать в отношения с женщинами, хотя впадать в крайний аскетизм тоже не следует. Просто подождите, пока вы сможете принять ситуацию такой, какая она есть. Со временем к вам вернется готовность строить новые отношения.
Отпустите ситуацию. Умение признать свершившийся факт – черта трезвомыслящего человека. Некоторые мужчины не хотят осознавать случившееся, преследуют бывшую жену, дарят подарки, пытаются провести очередную беседу или нападают на счастливого соперника. Это ошибка, обычно дающая результат, противоположный ожидаемому. Более того, так вы наносите травму не только ей, но и себе. Психологи советуют смириться с произошедшим, избавиться от вещей, навевающих воспоминания
Займитесь любимым делом, переключите свое внимание в другое русло.
Оставайтесь джентльменом. Даже если совместное будущее невозможно, не нужно вступать в конфликт с бывшей женой
Болезненный удар по мужскому самолюбию не должен провоцировать взаимные оскорбления и ссоры. Чем хуже выглядит жена со слов бывшего мужа, тем меньше к нему сочувствия и уважения.
Заключение
Человеческие взаимоотношения – вещь сложная и хрупкая, разобраться в них часто бывает не под силу даже специалисту, который всю жизнь этим занимается.
Развод для мужчины – не просто необходимость пройти гнев, депрессию, отрицание и смирение (хотя без них не добраться до принятия), это возможность начать новую жизнь, опираясь на полученный в браке опыт. Этот опыт будет полезен при построении новых отношений.
Поэтому следует не отчаиваться и помнить, что после ненастья всегда бывает хорошая погода.
Расставание всегда тяжело дается обоим партнерам, но рано или поздно один из них первым начинает двигаться дальше и строит новые отношения или даже заводит семью. Если у второго партнера все еще сохранились какие-то чувства, ему может быть очень непросто это пережить. Что делать, если бывшая девушка выходит замуж?
Почему-то принято считать, что мужчины быстрее оправляются от расставаний, чем женщины. Однако на самом деле это не так: на самом деле мужчины могут переживать расставания тяжелее, чем женщины, пол здесь не оказывает особого влияния. И им может быть очень тяжело узнавать о том, что девушка, которую они любили (или даже любят до сих пор), идет под венец с другим.
Чаще всего первой реакцией на известие о замужестве бывшей девушки становится злость. Если свадьба еще только планируется, может возникнуть желание расстроить бракосочетание в лучших традициях романтических комедий и мелодрам. Однако только в фильмах невесты в последний момент осознают свою ошибку и радостно бросаются в объятия бывшего возлюбленного. В жизни же ваша попытка вмешаться, скорее всего, приведет к тому, что вы окончательно испортите отношения со своей бывшей девушкой, и вам придется навсегда вычеркнуть ее из своей жизни.
Поэтому если вас не пригласили на свадьбу, не пытайтесь явиться туда без приглашения. Можете поздравить бывшую с этим событием, но только в том случае, если вы искренне желаете ей счастья. Не нужно использовать поздравление как предлог для разговора о ваших отношениях. Формулировать его нужно так, чтобы в нем нельзя было заподозрить сарказм или упрек. Если вы не можете искренне пожелать ей счастья — лучше вообще ничего не желать, чтобы не делать больно ни себе, ни ей.
Что делать в том случае, если после расставания вы остались в хороших отношениях, и бывшая девушка пригласила вас на свадьбу? Если у вас остались хоть малейшие чувства к ней, стоит вежливо отказаться от приглашения. Вряд ли вы сможете получить удовольствие от празднования; вам либо придется весь вечер делать хорошую мину при плохой игре, либо вы своим кислым видом будете портить настроение окружающим. Да и встреча с женихом и родителями невесты наверняка будет полна неловкости.
После свадьбы не ищите общения с бывшей, даже если планируете держать его в дружеских рамках. Вряд ли это будет нормально воспринято окружающими (в первую очередь мужем). Кроме того, общаясь с бывшей, вы подсознательно будете надеяться на возобновление отношений, хотя шансов на это практически нет. Отпустите ее и займитесь собственной жизнью, заводите новых друзей, стройте новые отношения.
Однако не стоит заводить новые отношения только для того, чтобы показать бывшей, что вам она безразлична. Подумайте о той девушке, которую вы будете использовать для этого, — заслужила ли она это? Она наверняка думает, что ваши чувства искренни, а вы просто используете ее для того, чтобы что-то кому-то доказать.
Также не следует пытаться отомстить бывшей девушке — она не виновата в том, что хочет быть счастливой. Постарайтесь справиться со злостью и ревностью, иначе вы только сделаете хуже. Тем более, если вы сделаете ей неприятно, вам теперь придется иметь дело с ее мужем.
Итак, если ваша бывшая девушка выходит замуж, нужно совладать со своими чувствами и окончательно отпустить ее. Вряд ли ваши действия что-то изменят в ситуации, необдуманными поступками можно лишь испортить отношения с бывшей и еще сильнее разбередить свои душевные раны.
Загрузка...
